Мюзиклы, которые было бы обидно пропустить этим летом

Лето – лучшее время, чтобы сходить посмотреть какой-нибудь мюзикл. Ведь эти музыкальные спектакли создают атмосферу радости и позитива, что прекрасно подходит для сезона отпусков. Яркие костюмы, живое исполнение и захватывающие номера способны поднять настроение и подарить удовольствие. 4 июля в 19.00 на сцене «Театриума» на Серпуховке можно будет увидеть один из самых зрелищных мюзиклов нынешнего…

Врач-гигиенист Инна Гришина клиники «Мегастом»: как почистить зубы при отсутствии пасты и щетки

Обычное яблоко может помочь почистить, если под рукой нет пасты и щетки. Ведь его текстура способствует удалению налета с поверхности зубов, оказывая своеобразный «скрабирующий» эффект. Помимо механического удаления налета за счет своей твердой текстуры, яблоки, особенно кислые сорта, стимулируют выработку большого количества слюны. Именно она содержит ферменты, нейтрализующие кислоты, образующиеся после приема пищи и способствующие…

Клинический психолог Юлия Тарибо: почему не стоит постоянно думать о будущем

Бесконечное прокручивание в голове будущих событий, кажущееся подготовкой к любым сценариям, на самом деле незаметно лишает нас настоящего. Почему мы так часто думаем о будущем и как перестать тревожиться, живя полноценной жизнью здесь и сейчас? Привычка думать о будущем формируется с детства, когда родители, стремясь к нашей безопасности и успеху, учат быть предусмотрительными. «Пойдешь без…

Аделина Панина: как провести энергетическую чистку и избавиться от накопленного негатива

Энергетика человека и его самочувствие неотделимы друг от друга, и если энергетика перегружена негативными эмоциями, жизнь в гармонии с собой становится невозможно. Как мы разрушаем свою энергетику? В происходящем видим только негативные моменты, следим за промахами других людей, критикуем их. Фокусировка на негативе, осуждение людей, попытки доказать свою правоту и высказывание непрошеного мнения отнимает много…

Антикварный эксперт Регина Van Vliet: как подружить антиквариат с современностью

Интеграция антиквариата в современный интерьер — задача вполне выполнимая и увлекательная, требующая лишь грамотного подхода и чувства стиля. Главное правило — функциональность: старинные предметы должны не только радовать глаз, но и приносить пользу. Прежде чем определить место для антикварного предмета, стоит задуматься о возможном использовании. Например, старая радиола может стать оригинальной тумбочкой, а фарфоровые чаши…

В Ульяновске прошел COSMO EPIL FEST: как это было, и почему это круто

В Ульяновске состоялся VII COSMO EPIL FEST, который среди специалистов считается местным «Оскаром» и который стал настоящим праздником для косметологов и мастеров депиляции. Один факт попадания в число участников фестиваля для многих считается большой удачей, а уже победа у профессионалов и вовсе приравнивается практически к полету в космос. Фестиваль включал в себя три масштабных этапа.…

Традиция продолжается: гала-концерт «Браво, артист!» — праздник, любимый поколениями

Более двухсот артистов выступили на традиционном благотворительном Гала-Концерте «Браво, артист», который состоялся в Национальном театре народной музыки и песни «Золотое кольцо» под руководством Народной артистки РФ Надежды Кадышевой. «Каждый год Международный мультижанровый фестиваль-конкурс «Браво, артист» собирает всех на большой одноименный праздник. Весь творческий сезон мы с радостью и волнением ждем этот день, чтобы блеснуть на…

Шоколадная магия на церемонии Fashion Destination Awards 2025

В первые дни лета прошло уникальное событие, которое уже вошло в историю туризма России. В знаковом гранд-отеле «Метрополь» состоялась торжественная церемония вручения первой международной премии Fashion Destination Awards 2025. Отныне было решено вручать высокие награды самым лучшим представителям индустрии, включая профессионалов туристической сферы, бизнесменов, звезд и журналистов из глянцевых изданий и телевидения. От обилия звездных…

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: что влияет на старение нашей кожи

Состояние нашей кожи — это не только отражение возраста и генетической предрасположенности, но и результат наших ежедневных действий. Питание, образ жизни, качество сна, уровень стресса, используемая косметика, как уходовая, так и декоративная, и даже наличие вредных привычек — все это оказывает прямое влияние на скорость старения эпидермиса. Один из главных врагов молодости кожи — ультрафиолетовое…

Ольга Романив: 4 качества женщины, которые мгновенно цепляют мужчин

Внешние данные играют не последнюю роль в привлечении мужского внимания, но не ключевую. Уверенность в себе Девушке вовсе не обязательно походить на роковую Монику Беллуччи, миловидную Марго Робби либо любую другую актрису или супермодель, которую большинство представителей противоположного пола считают эталоном красоты и сексуальности. Главное — быть уверенной в себе и не лезть из кожи…