Ольга Романив: что такое треугольник Карпмана и как он мешает построить счастливые отношения

Треугольник Карпмана — это самая распространенная модель взаимоотношений между людьми. Впервые описал ее классик трансактного анализа Стивен Карпман. Люди манипулируют друг другом, зависят друг от друга и очень от этого устают. Счастья в таких отношениях крайне мало. Как и сил, чтобы изменить ситуацию. Но выход из этого есть. В треугольнике могут крутиться и двое, и…

Подробнее

Владимир Яременко: массаж или самомассаж – что выбрать?

Когда речь заходит о массаже и самомассаже, о том, что полезней, то однозначно можно сказать, что ни в какое сравнение не идет массаж, который вы сделали у специалиста, с домашней процедурой. По одной простой причине: специалист знаком с анатомией, прошел обучение, в идеале должен иметь хотя бы среднее медицинское образование – особенно, в том случае,…

Подробнее

Кажетта Ахметжанова: что нужно не забыть сделать в день весеннего равноденствия 20 марта, чтобы быть счастливым

Весеннее равноденствие — особенное, энергетически мощное время, время равновесия между внутренним и внешним миром. В 2022 году день весеннего равноденствия приходится на 20 марта, а его влияние продолжается 21 марта. Почему день весеннего равноденствия — особый день? День весеннего равноденствия — очень благоприятное время, так как он наполнен сильной позитивной энергетикой. Кстати, это относится и…

Подробнее

Александр Вдовин рассказал о способах омоложения коленей

Хирургический метод лечения Как правило, коррекция коленей всегда подразумевает проведение процедуры липосакции, которая позволяет устранить жировые отложения в этой области. Кожа может подтянуть сама, или после проведения липосакции (при наличии большого количества жировой клетчатки) понадобится подтяжка коленей. Ее иногда совмещают с коррекцией контуров бедра или хирургической подтяжкой бедер в зависимости от показаний. Косметология Сделать колени…

Подробнее

Владимир Яременко: почему возникает тяжесть в ногах и как ее уменьшить

Тяжесть в ногах и усталость могут являться следствием совершенно разных состояний. В первую очередь, конечно же, это малоподвижный сидячий образ жизни, который ведет абсолютное большинство людей. Отсутствие адекватной и регулярной физической нагрузки приводит к тому, что мышц ног расслабляются. Помимо этого, постоянное сидение за компьютером приводит к нарушению кровообращения, что в свою очередь влечет за…

Подробнее

Наз Маер: ошибки мужского груминга

Груминг — это все до кучи: и прическа, и растительность на лице, и парфюм. Новая рубашка мало для чего годится, если прическа не соответствует случаю, а о запахе вообще лучше молчать. Нам повезло, мы живем в период коротких практичных стрижек — необходимо лишь немножко воска да плоская расческа! Укладка, даже если с феном, занимает всего…

Подробнее

Лия Гавашели: почему в области подбородка возникает жировая ловушка и как от нее избавиться

Причины появления второго подбородка могут быть разными, и это не только следствие плохого метаболизма и наличия лишнего веса, хотя именно этот фактор делает проблему более заметной. Второй подбородок появляется из-за наследственности, шейного остеохондроза и в принципе проблем с осанкой, сна на высокой подушке, привычки постоянно сидеть с опущенной головой в гаджетах и в силу возрастных…

Подробнее

Способы развить внутренний стержень

Обладать внутренним стержнем – значит иметь возможность осуществить планы, желания и жить настоящим. Зачем человеку нужна внутренняя сила? Человек, обладающий большой личной силой, всегда вызывает доверие. Ему нет необходимости хитрить и обманывать, он может нести ответственность за собственные слова и поступки. Заметьте, сильные люди делают всё легко и почти не устают. Им существенно легче достаётся…

Подробнее

Лилия Дышлевая: какие маски для лица лучше и как правильно выбрать уход для себя

Сегодня на рынке представлено несколько вариантов масок для лица. Самыми популярными являются маски гелевые, тканевые или альгинатные маски. Какому виду масок стоит отдать предпочтение? Все три маски подходят для всех типов кожи. Чтобы подобрать нужный вариант, важно посмотреть, что написано в рекомендациях на упаковке. Например, это может быть «маска тканевая для чувствительной кожи» или «маска…

Подробнее

Владимир Брилёв в эфире у Натальи Толстой в «Толстая LIVE. Все будет ОК!»

Главным героем первого выпуска 7-го сезона программы «Толстая LIVE. Все будет ОК!», которую на своих каналах в сети «Одноклассники», Яндекс.Дзен и на YouTube ведет известный психолог Наталья Толстая, стал популярный российский певец, продюсер, педагог по вокалу, специалист по творческой реабилитации, президент Международного фестивального движения STAR GENERATION, эксперт/резидент многих телешоу, кандидат юридических наук, обладатель правительственных наград…

Подробнее