Хотим мы того или нет, окружение оказывает на нас влияние. Какими бы не были психологически зрелыми, устойчивы и сознательными, внешняя среда оказывает на нас то или иное воздействие. Поэтому так важно понимать, что есть люди, которые нас наполняют, а есть, кто нас воздействует негативно.
- В первую очередь, это пессимисты, которые во всем видят негатив. В их жизни нет ничего светлого, значит, и в жизни других тоже нет ничего хорошего. Даже если вы захотите рассказать такому субъекту о своем положительном опыте, он обязательно будет в ответ навязывать вам свою точку зрения о том, что не все так однозначно хорошо. В результате вы можете начать сомневаться в своих ощущениях и себе.
- Люди с потребительским отношением к другим и нездоровым эгоизмом. В жизни этих людей все, как правило, подчинено их собственным интересам. И надеяться на то, что он когда-нибудь пренебрежет своими интересами или пойдет навстречу вашим не стоит. Отношения с вами он будет поддерживать до того момента, пока не перестанет в вас нуждаться.
- Те, кто любит критиковать. Высокий уровень критики, обращенный в вашу сторону или в сторону других людей, также свидетельствует о токсичности человека. Часто критика, исходящая от подобных индивидуумов, является сухой, безжалостной и необоснованной. Для таких людей критика – это практически единственный способ коммуникации с другими.
- Безответственное отношение. У токсичных людей всегда найдется виноватый, причины, аргументы, почему он не смог что-то сделать, чего-то достичь и т.д. Плюс такие люди практически всегда находят тех, кто им что-то должен, в том числе государство, общество. Даже вы при взаимодействии с людьми такого рода можете оказаться виноватыми в чем угодно, ведь им не свойственно смотреть на себя, как на взрослую самостоятельную личность, которая несет ответственность за себя и свои поступки.
- Завистливость и склонность к обесцениванию. Как только человек начинает завидовать кому-то или чему-то, он сразу находит аргументы, с помощью которых постарается обесценить все их достижения, чтобы не чувствовать себя ущербно.
Если вы наблюдаете при общении с человеком подобные маркеры в его поведении, постарайтесь дистанцироваться на некоторое время, чтобы почувствовать разницу, понять, насколько вы позитивно себя ощущаете вдали от такого токсичного человека. Также можно задуматься о том, чтобы не поддерживать по возможности отношений с подобными токсичными людьми, потому что контакты с ними ничего положительного обычно не приносят.
