Владимир Брилев рассказал о полезных упражнениях для развития легких

Гигиена дыхания – очень важный предмет, который, к сожалению, не преподают в школе. Хотя заниматься развитием дыхания необходимо с самого раннего возраста. Дыхательная гимнастика, к которой частенько с профилактическими или терапевтическими целями прибегают профессиональные певцы и люди, деятельность которых так или иначе связана с говорением, прекрасно осведомлены о том, насколько это полезное занятие, которое помогает…