Александр Вдовин: нужно ли удалять комки Биша

Комки Биша представляют собой инкапсулированные жировые отложения под скуловой дугой (в области щек). Удалять их необходимо по нескольким причинам. Во-первых, они благодаря им щеки получают дополнительный объем, а лицо делается круглым. Вторая причина заключается в том, что они делают ткани лица тяжелыми, что с возрастом и приводит к обвисанию, появлению второго подбородка и носогубных складок,…

Нина Коломийцева: можно ли похудеть с помощью йоги

Относиться к практике йоги как способу сбросить вес не совсем правильно. Йога не ставит перед собой задачу похудения или поддержания хорошей физической формы, хотя, практикуя ее, все это действительно можно получить. Если вас волнует только преображение тела, тогда, возможно, вам стоит заняться пилатесом, стретчингом, растяжкой или начать посещать тренажёрный зал. Все эти виды активностей, помимо…

Кажетта Ахметжанова: существует ли карма на самом деле?

Карма – это, по сути, закон причины и следствия, однако мы воспринимаем его как некую форму наказания, расплаты, наказания или возмездия, и поэтому мы должны бояться этого. И все же, даже если вы поговорите с представителями индуистской или буддийской веры, где реинкарнация и карма считаются нормой, они также скажут вам, что карма считается чем-то, чего…