Нурия Архипова: как настроить эффективный таргет

В любом бизнесе важно найти быстрый и доступный путь к целевой аудитории. С развитием социальных сетей с этой задачей стала хорошо справляться таргетированная реклама. Разберемся, как сделать так, чтобы ваша таргетированная реклама не вызывала отторжение, выделялась на фоне остальных и была действительно эффективной. Контент Он должен быть. Сайт или страница социальной сети, куда ведёт ваша…

Мадина Байрамукова: 5 советов, как снять утреннюю отечность

Сократите употребление соли, соленостей и копченостей, так как все это способствует задержке жидкости в организме. Больше гуляйте на свежем воздухе и проводите время активно – все это будет служить профилактике отеков. Пейте больше воды. Употребление достаточного количества простой негазированной воды помогает вывести из организма токсины, улучшает самочувствие и содействует нормальному самочувствию. Помимо простой воды не…

Галина Янко: как силой мысли заставить человека написать или позвонить

Необязательно напрямую контактировать с человеком, чтобы донести до него нужную информацию. Считается, что силой мысли можно управлять действиями человека. В повседневной жизни к такому способу нередко прибегают люди, которые хотят связаться со своими близкими, но по какой-либо причине не могут этого сделать. Стоит отметить, что повлиять на человека силой мысли — задача сложная, и порой…

Лия Гавашели: зачем нужен витамин D и как восполнить его недостаток

Витамин D – один из самых важных витаминов для здоровья человека, причем не только физического, но психологического. Недавние исследования ученых выявили, что витамин D способен оказывать влияние на когнитивные функции. Из-за недостатка данного витамина у человека может даже развиться депрессия, бессонница, снижение работоспособности и проблемы с памятью. Помимо этого, витамин D влияет на иммунную функцию…