Певец Алекс Анохин посетил 23 сентября самую грандиозную премию года – SPECIAL AWARD-2022 от глянцевого журнала SPECIAL. Премия давно уже стала ежегодной и привлекает большое внимание со стороны прессы и именитых гостей, которых каждый раз ждет великолепное шоу-программа и возможность пообщаться в неформальной обстановке. Алекс исполнил для всех присутствующих гостей и номинантов премии, среди которых…
Ежегодная премия SPECIAL AWARD-2022 прошла 23 сентября в ресторане «Шале Березка». В этом году мероприятие стало одним из важнейших событий года, и поэтому привлекло огромное количество гостей, номинантов и спонсоров. Всех присутствующих ждала прекрасная концертная программа, среди заявленных звезд представил несколько своих хитов певец Алекс Анохин. Ясновидящая Мирелла Гасанова получила премию SPECIAL AWARD-2022 как «Лучший…
Многие говорят, что 30 минут в день умеренной тренировки благоприятно повлияют на тонус тела. Вообще нормальная в меру интенсивная или достаточно интенсивная тренировка, которая принесет ощутимую пользу телу, должна продолжаться от 45 минут. Поэтому длительность тренировки в тренажерном зале или на групповых занятиях, как правило, 55-60 минут (в некоторых случаях и больше). За этот промежуток…