Кажетта Ахметжанова: как работают лунные аффирмации

Лунные аффирмации — мощный инструмент, способный кардинально изменить жизнь. Подробнее разбираемся в вопросе в нашем материале. Любой из нас способен самостоятельно воплотить в реальность свой личностный и творческий потенциал — все зависит от желания, настроя и правильного формулирования цели. Чтобы ускорить процесс достижения успеха, важно определиться с правильной техникой исполнения желаний, и одна из них…

Амина Бердова: как ухаживать за кожей во время менопаузы

Для периода менопаузы, который у каждой женщины протекает, безусловно, индивидуально, характерны такие признаки состояния кожи: как сухость, повышение чувствительности, истонченность кожи, проявления пигментации и купероза (сосудистой сеточки) – все это является результатом снижения выработки себума, а также следствием разрушения коллагеновых и эластиновых волокон. Уход за кожей в период менопаузы должен ставить перед собой решения вышеперечисленных…