Мадина Байрамукова рассказала, как ухаживать за кожей в межсезонье

В осенний период уход за кожей претерпевает множество изменений с учетом изменения погоды, условий окружающей среды. Помимо этого, осенью в офисах и дома начинается отопительный сезон, что также откладывает отпечаток на состояние кожи из-за перепадов температуры. В осенний период воздух становится суше, что часто провоцирует сухость кожи на фоне, как уже было сказано выше перепадов…

Галина Янко: 5 способов энергетической защиты

Сохраняйте в любых ситуациях позитивный настрой, понимая, что все то, что происходит, — нам во благо Получайте удовольствие от жизни Конечно, это не всегда легко, но умение трансформировать негатив в источник своей силы очень помогает оставаться в хорошем состоянии, не растрачивая себя на отрицательные эмоции. В таких ситуациях помогает простая практика: как только вы почувствовали,…