Трихолог Анастасия Курская: как правильно ухаживать за волосами в холодное время года

Новости

Зимой воздух в помещениях становится очень сухим из-за работы системы отопления, что, конечно же, негативно сказывается на состоянии волос. Низкая влажность приводит к потере эластичности и сухости ваших локонов, поэтому увлажнение становится особенно важным в зимний период. Для этого используйте увлажняющие шампуни и бальзамы. Они способствуют восстановлению утраченной влаги. Также обратите внимание на несмываемые средства…

«Браво, артист»: сохранение русского культурного наследия

Новости

Сохранение и развитие русского культурного наследия в XXI веке — неотъемлемая часть дня сегодняшнего. Ведь без прошлого нет будущего. Поэтому так важно сохранить и передать уникальность этого наследия в самых разных направлениях искусства: литературе, музыке, танце, моде и народных традициях. С этой миссией уже четвертый год успешно справляется российский фестиваль-конкурс «Браво, артист», созданный продюсером и…

Ольга Романив: 6 невербальных хитростей, которые помогут очаровать любого человека

Новости

Каждый день мы общаемся с различными людьми и в этом процессе используем вербальные и невербальные приемы. Иногда осознанно, а иногда — нет. Но в каждом нашем движении или жесте есть сигнал, который мы посылаем человеку рядом Улыбайтесь Улыбка — это один из самых практичных способов очаровать другого человека. Она показывает доброжелательность, открытость и позитивное отношение.…

Офтальмолог Кирилл Светлаков: опасны ли для зрения нарощенные ресницы

Новости

Ношение нарощенных ресниц может привести к быстрому утомлению глаз и нарушению нормального процесса моргания. Это относится в первую очередь к пучковому наращиванию, так как оно может спровоцировать выпадение собственных ресниц. При этой процедуре на каждую натуральную ресницу крепится тяжелый объемный пучок, что создает значительную нагрузку, в результате чего родные ресницы могут не выдержать и начать…

Финансовый эксперт Светлана Петрова: как научить ребенка копить на свои желания

Новости

Чем раньше ребенок начнет осваивать финансовую грамотность, тем легче ему будет делать финансовые выборы в будущем. Важно начать обучать его этому еще до школьного возраста. Для начала следует установить финансовую цель. Ребенок должен понимать, что именно он хочет и к какому сроку. Старайтесь, чтобы цель была четкой и достижимой — например, «купить новый велосипед к…

Дерматолог Мадина Байрамукова: как выбрать самый безопасный дезодорант

Новости

Без дезодорантов сегодня не выйти из дома: ведь мы стали одеваться теплее, однако если в помещении жарко, то предательский запах пота может испортить все впечатление. Поэтому так важно подобрать самые правильные из них и не навредить своему здоровью. Если говорить о спреях, то некоторые дезодоранты могут содержать вредные компоненты, способные вызывать раздражение как кожи, так…

Аделина Панина: как сделать денежный маникюр, чтобы привлечь удачу и богатство

Новости

Денежный маникюр — это ритуал, направленный на улучшение настроения и создание позитивного настроя, который, согласно верованиям, может способствовать достижению финансового благополучия. Суть денежного маникюра заключается в использовании определённых цветов, символов или техник, ассоциирующихся с богатством и процветанием. Нередко в таких дизайнах присутствуют денежные символы — знаки доллара и евро, монет, драгоценных камней, — а ещё…

Клинический психолог Марианна Абравитова: почему вы чувствуете себя счастливым

Новости

В представлении многих счастливый человек – тот, у кого успешная карьера, крепкие отношения и финансовая стабильность. Однако мы можем наблюдать, что у людей, имеющих все перечисленное, все равно отсутствует ощущение счастья. Почему так происходит? Часто человек сам устанавливает для себя завышенные требования к счастью – примерно те, которые перечислены выше. И нередко бывает, что человек…

Специалист клиники «Мегастом» Светлана Фролова: гингивит у детей — симптомы, профилактика и лечение

Новости

Гингивит – воспаление десен – может возникнуть у детей в любом возрасте, от нескольких месяцев до подросткового периода. Это не самостоятельное заболевание, а часто симптом других проблем в организме ребенка – например, ОРВИ, инфекционные заболевания или аллергические реакции. Часто гингивит у детей связан с процессом прорезывания зубов. Симптомы гингивита у детей аналогичны симптомам у взрослых:…

Психолог Роман Цветков: что такое туннельное мышление и как из него выйти

Новости

Туннельное мышление – распространенное когнитивное искажение, при котором человек сосредотачивается на одном-единственном аспекте проблемы, игнорируя другие важные детали и возможные альтернативные решения. Это может привести к застреванию на месте, стрессу и неэффективности. Однако существуют эффективные стратегии, помогающие преодолеть это состояние и расширить перспективу. Расширение перспективы. Ключ к преодолению туннельного мышления заключается в изменении точки зрения.…