Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как выглядеть молодо без инъекций и пластики

Новости

Самое главное – это регулярность. Важно правильно ухаживать за кожей, используя соответствующие косметические средства. В холодное время года предпочтительны средства с гликолевой, молочной и салициловой кислотами. И, конечно, даже зимой не забывайте про ежедневное использование кремов с SPF, так как они являются надежным барьером против фотостарения и образования морщин, предотвращая разрушение собственной гиалуроновой кислоты под…

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: что нельзя делать после инъекций, если хотите получить отличный результат

Новости

После большинства косметологических процедур в первую очередь стоит на время отказаться от посещения парилок, саун и соляриев. Воздействие высоких температур и интенсивного ультрафиолетового излучения в состоянии вызвать нежелательные последствия, замедляющие восстановительные процессы и нивелирующие результаты проведенных процедур. Тепло может усугубить воспалительные процессы в тканях, подвергшихся обработке, что, в свою очередь, приведет к отечности, покраснению и…

Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: какие упражнения для глаз стоит делать каждый день

Новости

Полностью отказаться от использования гаджетов в современном мире практически невозможно, но снизить их негативное влияние на зрение, особенно у детей, вполне реально. В этом помогут специальные упражнения, которые при регулярном выполнении способны уменьшить усталость глаз, возникающую при длительном использовании компьютеров и других гаджетов. Эти упражнения способствуют расслаблению глазных мышц и улучшению кровообращения, снижая риск развития…