Travel-эксперт Тариел Гажиенко: 5 мест, куда стоит съездить зимой в России

Зима в путешествиях приносит с собой особую чувственную палитру: снег упрощает и одновременно обостряет линии ландшафта, придает городским улицам и природным панорамам графичность, а гастрономические и культурные впечатления кажутся более насыщенными и запоминающимися. Вот – 5 мест, где вам должно понравиться. Прежде всего, это Санкт-Петербург, который в морозный сезон имеет свою театральную меланхолию: низкое свинцовое…

Врач-косметолог Мадина Осман: как работают пептиды в косметике

Пептиды — это короткие цепочки аминокислот, возникающие при расщеплении белков, и в косметологии их ценят за способность «разговаривать» с клетками кожи. В отличие от коллагена, который представляет собой крупный структурный белок и выполняет роль каркаса, пептиды выступают, скорее, в роли сигнальщиков: небольшие молекулы доходят до живых клеток и дают команду фибробластам увеличивать синтез коллагена, эластина…

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как сочетать домашний уход и салонные процедуры

Домашний уход — тот фундамент, на котором держится здоровье и привлекательность кожи, и регулярная рутина действительно способна решать множество задач: укреплять защитный барьер, предотвращать потерю влаги и замедлять появление ранних признаков старения. Систематическое применение подходящих вашей коже средств приносит обычно больше пользы, чем редкие интенсивные курсы, и при этом домашние средства отлично подготавливают кожу к…