На первом месте среди домашних методов можно поставить полоскания полости рта. Ополаскиватели могут быть как приобретенными в магазине или в аптеке, так и самостоятельно приготовленными на основе трав, содового раствора и т.д.
Часто плохая гигиена полости рта, когда на зубах фиксируется обильно мягкий и отвердевший налет, становится причиной воспаления слизистой десны. Что в свою очередь может спровоцировать как плохой запах изо рта, так и воспалительные заболевания слизистой полости рта. Ополаскиватели довольно часто имеют антисептическое действие, содержат в своем составе хлоргексидин или цитрат цинк – оба компонента способны подавлять рост патогенной флоры, препятствуют образованию зубного налета и, как следствие, предупреждают появление неприятного запаха изо рта. Ферменты, входящие в состав готовых ополаскивателей для полости рта, эффективно справляются с удалением бактериального налета на поверхности зубов.
В целях профилактики можно заболеваний десен можно применять ополаскиватели с лекарственными травами – они способствуют противовоспалительному эффекту и помогают уменьшить воспаление десен.
Самыми популярными травами в данном случае можно назвать ромашку, шалфей и кору дуба.
- Полоскания с ромашкой имеют ярко выраженное антисептическое и успокаивающее действие. В составе ромашки есть биофлавониды, масла, лютеолин, бисаболол, апигенин.
- Кора дуба обладает отличными вяжущими свойствами. В ее составе есть дубильные вещества, которые защищают поверхность слизистой и борются с микроорганизмами, поэтому кора дуба – одно из эффективных средств по поддержанию здоровья десен.
- Шалфей содержит эфирные масла, способствующие снятию воспалений. Также полоскания с шалфеем помогают бороться с грибком в ротовой полости.
Помимо трав в быту широко применяются и полоскания, которые не только помогают остановить рост болезнетворных бактерий и даже устранить боль. Например, пищевая сода обладает антибактериальным эффектом и в то же время способна в легкой степени осветлить зубы. Полоскания с содой, солью и йодом помогают избавиться от кровоточивости десен и восстановить микрофлору ротовой полости, обладает мощным антисептическим эффектом.
