Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от отеков после новогодних праздников

Этот вопрос становится особенно актуален после бурных застолий и обильного приема пищи. Один из самых эффективных способов — увеличение потребления щелочной воды. Она способствует выведению лишней жидкости и токсинов, накапливающихся в организме после праздников. Щелочная вода восстанавливает кислотно-щелочной баланс и активизирует работу почек, что помогает быстрее избавиться от отеков. Рекомендуется пить воду небольшими порциями в…

Надежда Петраш: как избавиться от отеков под глазами

Отечность под глазами довольно распространенная проблема, с которой многим людям приходится сталкиваться почти ежедневно. Существует несколько способов справиться с отечностью, Некоторые из них являются профилактическими: к ним можно отнести, например, установление питьевого режима, отказ от соленых, копченых, острых блюд на ночь. Помимо этого, при склонности к отекам необходимо отказать от приема воды в вечернее время.…