Ольга Романив: красивые и одинокие, что делать?

Всё чаще мы встречаем красивых и одиноких девушек, женщин. Важно не зацикливаться на этом, не обвинять себя. Нужно постараться понять скрытые механизмы своих действий. Таким образом, получится лучше разобраться в себе и изменить то, что не устраивает. Основные причины, почему вы никак не можете наладить свою личную жизнь Ожидания и реальность Вот с чем сталкивается…

Клиника «Мегастом»: основные правила гигиены полости рта

Гигиена полости рта — это комплекс мер, направленных на удаление зубных отложений с целью профилактики стоматологических заболеваний. От качества ее проведения зависит не только здоровье зубов, но и состояние десен, слизистой полости рта и даже органов желудочно-кишечного тракта. Во рту обитает более 20 видов бактерий, продукты жизнедеятельности которых негативно сказываются на здоровье зубов. Бактерии питаются…

Мадина Байрамукова: антивозрастная программа для разных типов старения

Тип старения — усталый Данный тип строения характерен именно для славянской внешности и отлично поддается коррекции, так как все изменения в рамках этого морфотипа происходят постепенно. Женщинам, имеющим предрасположенность к усталому типу старения, рекомендуется дважды в год прибегать к процедуре массажа лица. Массаж может быть, как ручным (скульптурным), так и лимфодренажным, чтобы избавиться от отёчности…

Нина Коломийцева: медитация как остановка внутреннего диалога

Для того, чтобы во время процесса медитации вас никто и ничто не отвлекал, необходимо осознанно подойти к вопросу и правильно выбрать не только время, но и место. Безусловно, это должно быть такое помещение, где вы сможете остаться наедине с собой. Даже домашних питомцев на время лучше оставить в другой комнате. Выключите телефон, компьютер и телевизор,…