Владимир Брилёв стал приглашенным гостем премии «Великие Люди России»

Новости

17 октября в ресторане «Backstage» в концертно-выставочном комплексе «Крокус Сити Холл» состоялась церемония награждения премией «Великие Люди России». Это грандиозное событие объединило творческих и успешных личностей из разных сфер деятельности: известных актёров и звёзд российской эстрады, политических деятелей, участников благотворительных фондов, руководителей успешных компаний и бизнесменов, знаменитых блогеров, корреспондентов СМИ, лучших дизайнеров, ярких представителей event-индустрии.…

Нина Коломийцева рассказала о новом виде физической нагрузки – йога-балете

Новости

Разные люди любят разные виды спорта и нагрузки. Кому-то больше нравится нагрузка интенсивная, которая предполагает очень высокий уровень активности. Кому-то, наоборот, приятнее медленно и постепенно вытягивать свое тело, делая плавные спокойные движения или укреплять мышцы путем статических нагрузок. Но дело в том, что для эффективности любых физических упражнений их следует чередовать. Таким образом вы закаляете…

Амина Бердова: лимфодренажный массаж век в домашних условиях

Новости

Массаж зоны вокруг глаз – одна из процедур, которая способствует усилению лимфодренажа. Он является частью таких техник, как классический лимфодренажный массаж лица, которым владеют косметологи и массажисты, японский массаж асахи, массаж при помощи ложек, круговой массаж лица. Массаж проводится только на чистой коже, поэтому перед ним необходимо произвести демакияж периорбитальной зоны, с помощью специальных средств…