Галина Янко: гадания, которые разрешены на Масленичной неделе

Масленица — веселый праздник завершения зимы, который в этом году выпадает на неделю с 28 февраля по 6 марта. В старину девушки и женщины не упускали возможности заглянуть в будущее в эти праздничные деньки. Они ворожили на любовь и замужество, здоровье и достаток на блинах. Гадание по первому масленичному блину Блин, испеченный самым первым на…

Ольга Романив: как справиться с тревогой даже в самой тяжелой ситуации

Сейчас мы повсеместно сталкиваемся с тревогой, бессилием, страхом и паникой — эти чувства парализуют и не дают дышать. Само по себе чувство тревоги естественно для человека: испытывая его, наш организм подсказывает о приближающейся опасности или вероятном риске для жизни или здоровья. Беспокойство, напряжение, страх — эти эмоции абсолютно нормальны в стрессовой ситуации. Ограничьте просмотр новостей…