Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с «мурашками» на коже

Наверняка каждый из нас сталкивался с ощущением «мурашек» по коже. Эта естественная реакция организма может появляться при воздействии холода, во время сильных эмоций или под влиянием других внешних факторов. Но что именно происходит с нашим телом в такие моменты? Почему возникает эта специфическая тактильная реакция? Разгадка «мурашек» кроется в далеком эволюционном прошлом человека. Как показывают…

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: в какие страны Европы можно поехать в нынешних реалиях

Сегодня нередко можно услышать, что Европа закрыта для россиян. Но на самом деле это не совсем так. Несмотря на сложившуюся геополитическую ситуацию, возможности для путешествий по странам Европейского Союза все еще существуют. Европейские страны можно разделить на две условные категории. Первая группа — это государства, которые запретили прямой въезд российским туристам. К ним относятся Эстония,…