Психолог Роман Цветков: что значит быть психологически зрелым человеком

Новости

Прежде всего, стоит понимать, что психологическая зрелость — это не статичное состояние, а динамичный процесс постоянного самоанализа, развития и внутренней эволюции личности. Это не финальная точка, к которой нужно стремиться, а непрерывный путь самосовершенствования. Можно выделить 5 основных признаков психологически зрелого человека. Первое — это осознанность и самопознание. Психологически зрелый человек уделяет огромное внимание самоанализу.…

Кажетта Ахметжанова: когда отмечают Спасы и традиции их празднования

Новости

Традиционно в августе, в последний месяц лета, отмечают три  крупных праздника, три Спаса: Медовый, Яблочный и Ореховый, который также называют Хлебным. В народной традиции они тесно связаны со сбором урожая меда, яблок и орехов, пшеницы и ржи. Медовый Спас ежегодно отмечается 14 августа. Празднуют его первым, так как в середине последнего месяца лета в ульях…

Гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: что делать при воспалении десен

Новости

Сегодня многие из нас при первых признаках недомогания спешат найти ответы в бескрайних просторах интернета. И, найдя, казалось бы, подходящий вариант, тут же приступают к самолечению. Но такой подход не только не решит проблему, но и может привести к серьезным осложнениям. Особенно это касается воспалений в полости рта. Допустим, у вас воспалились десны. Если вы…

Ольга Романив: пять главных привычек успешной женщины

Новости

В современном мире успех женщины определяется её личными достижениями и профессиональными успехами. Успешные женщины умеют рационально использовать каждую минуту. Они контролируют своё время в Интернете, ограничивая его до минимума, и избегают дисфункциональных отношений, которые отнимают силы и время. Вкладывание времени в саморазвитие — ещё один важный аспект. Такие дамы стремятся к постоянному личностному и профессиональному…

Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие опасности подстерегают после удаления зубов мудрости

Новости

В последнее время практически все стоматологи рекомендуют незамедлительно удалять зубы мудрости сразу после их прорезывания. Такой подход кажется логичным, ведь проблемные восьмые зубы часто становятся источником многих неприятностей. Однако нужно помнить, что процедура удаления зубов мудрости, несмотря на относительную безопасность, может иметь серьезные последствия. Какие же опасности подстерегают после удаления зубов мудрости? Одним из наиболее…

Галина Янко: дороги мира, на которых можно встретить призраков

Новости

Все автомобилисты знают, что на трассах нужно быть предельно осторожными: соблюдать правила дорожного движения и не отвлекаться на смартфоны или разговоры с пассажирами. Но когда вы выезжаете на «дороги смерти», все эти меры безопасности могут оказаться бесполезными. Ведь паранормальные явления не подчиняются законам нашего мира. Лефортовский тоннель (Москва, Россия) Этот длинный тоннель, открытый в столице…

Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: где лучше сидеть в классе детям с плохим зрением

Новости

Раньше считалось, что для детей с плохим зрением предназначены исключительно первые парты — чтобы снизить нагрузку на зрительный аппарат. Также было распространено мнение, что ношение очков и линз в юном возрасте только усугубит проблему, поскольку глазные мышцы перестанут работать. Однако в настоящее время эти взгляды претерпели значительные изменения. Сегодня рекомендована полная коррекция зрения для детей…

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: как сэкономить на покупке авиабилетов

Новости

В  интернете много советов, как сэкономить на покупке авиабилетов, но, увы, почти все они не особо работающие. Существует только одна логическая взаимосвязь: чем раньше ты покупаешь билеты на регулярные рейсы, тем дешевле они будут, потому что еще есть в наличии первые базовые тарифы. Второй вариант, как купить билет дешевле (из реально работающих лайфхаков), — отслеживать…

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: почему работа с гаджетами приводит к морщинам

Новости

Одна из главных проблем, с которой сталкиваются сегодня пользователи гаджетом, — это негативное влияние синего света от экранов. Длительное пребывание в социальных сетях может стать причиной преждевременного старения кожи. Виновником этого становится именно синий световой спектр, излучаемый цифровыми устройствами. Синий свет провоцирует повышенную выработку меланина в коже, что ведет к появлению пигментных пятен и неравномерному…

Аделина Панина: какое время на Руси называли «ведьмин час» и почему боялись его наступления

Новости

Ведьминым часом» на Руси называли период с трёх до четырёх часов ночи. Это время считалось особенно опасным. Согласно народным поверьям, именно в этот час активизируются ведьмы, колдуны и другие мистические силы. Считалось, что в «ведьмин час» они совершают свои ритуалы и колдовские обряды. Люди верили, что в это время суток ослабевает связь между миром живых…