Аделина Панина получила персональную звезду на аллее эзотериков

В Москве 15 сентября состоялась пятая юбилейная международная премия TIME MAGIC AWARDS 2024, которую провели в закрытом формате. Организатором выступил журнал о самопознании, мистике, сакральных знаниях и загадочных явлениях TIME MAGIC. Мероприятие, окутанное тайной и волшебством, прошло в роскошном ресторанном комплексе Колиzей Холл, недалеко от парка ВДНХ.   Престижная эзотерическая премия не имеет аналогов. Любой…

Офтальмохирург Кирилл Светлаков: из-за чего может ухудшаться зрение у детей

Одна из основных причин ухудшения зрения у детей — плохое освещение. Неправильная высота стола или стула, а также неверное расстояние до книги или экрана могут способствовать переутомлению глаз и снижению остроты зрения. Важно обеспечить достаточное и равномерное освещение рабочего места, а также правильно организовать рабочее пространство ребенка. Также на состояние зрения влияет недостаток витаминов и…

Гигиенист Инна Гришина: как правильно ухаживать за вашей зубной щеткой

Процесс изготовления современных зубных щеток полностью автоматизирован, и к ним не прикасаются голыми руками на протяжении всего производственного цикла. Головки щеток находятся в строгих санитарных условиях, поэтому новая зубная щетка, извлеченная из упаковки, будет чистой и готовой к использованию. Достаточно просто промыть ее под проточной водой перед первым применением. Однако уже с момента начала пользования…

Галина Янко: 4 способа изменить судьбу

У каждого из нас жизнь складывается по-разному. Возможно, вы замечали: у одного все идет складно, будто сама Вселенная улыбается ему и вовремя открывает нужные двери, а другой как будто бы всю жизнь в борьбе. Достижения приходят с огромным трудом, борьбой, когда уже и радоваться им сил не остается. Вопрос о том, насколько мы можем влиять…

Ольга Романив: три утренние привычки, которые сделают ваш день ярче

Попробуйте внедрить утренние привычки  свою жизнь и увидите, как быстро она изменится. Просыпайтесь до рассвета Мы ошибочно считаем, что уход за собой — это принятие ванны с арома свечой или выполнение ритуалов для кожи. На самом деле, настоящий уход за своим ментальным и физическим здоровьем заключается в правильном режиме дня. Согласно древней науке Брахма Мухурта,…