Нинель Коломийцева рассказала, как научиться медитировать

Новички зачастую испытывают проблемы с медитациями. Можно сказать, что это нормальная практика. Медитация для начинающего представляется, как правило, чем-то непонятным и странным. Хотя для тех, кто давно практикует медитации, ответ на вопрос о том, что она из себя представляет понятен. Медитация, по сути, является остановкой мыслительного процесса. К плюсам занятий по медитации можно отнести то,…

Подробнее

Владимир Лосев: отбеливающие полоски для зубов – плюсы и минусы использования

Отбеливающие полоски помогают осветлить зубы, устранить пигментные пятна на них. Они относительно безопасны при правильном применении, правда, подходят далеко не всем пациентам. Тем, у кого уже есть проблемы с эмалью, например, присутствует повышенная чувствительность зубов домашнего отбеливания, в том числе при помощи полосок, лучше избегать, чтобы не сделать свою проблему еще более ощутимой и не…

Подробнее

Ольга Романив рассказала, из каких мальчиков вырастают альфонсы

Большинство женщин хочет видеть рядом с собой ответственного, самостоятельного и надежного человека. А мамы в свою очередь стараются вырастить из сыновей таких сильных и независимых мужчин, которые станут опорой для своих будущих жен и детей. Так почему же некоторые современные мужчины вместо того, чтоб подставить женщине свое крепкое плечо, сами готовы занять место на ее…

Подробнее

Дарья Погодина: российские сериалы осени

Наступила осень — самое время залезть в пижаме под одеяло с вкусняшками, открыть онлайн-кинотеатр и включить хороший сериал. «Пингвины моей мамы» Главный герой сериала, роль которого исполнил Макар Хлебников, — 15-летний школьник Гоша, проживающий в Москве. Родители юноши одержимы идеей спасти всех детей на планете и поэтому решают усыновить четвертого ребенка. Пока семья Гоша находится…

Подробнее

Владимир Ивкин рассказал, какие причины стоят за появлением прыщей

Склонность к акне передается по наследству точно также, как и тип кожи. Если у вас проблемная кожа и в свое время, в юности или, например, уже в зрелом возрасте, вы столкнулись или сталкиваетесь с высыпаниями на лице, то можно с определенной долей вероятности утверждать, что ваши дети унаследуют эту особенность вашей кожи. А питание, молочная…

Подробнее

Амина Бердова: можно ли заменить ботокс

Препараты на основе ботулинического токсина занимают первое место среди процедур по омоложению. Используются они в нескольких сферах – это профилактика и избавление от мимических морщин, устранение тяжей платизмы в области шеи, борьба с гипергидрозом (повышенным потоотделением). Более того ботулотоксин применяется и в контурной пластике – с его помощью можно приподнять уголки губ, устранить асимметрию лица,…

Подробнее

Лия Гавашели: уход за руками – от домашних процедур до инъекций и аппаратной косметологии

На состояние кожи рук оказывают влияние несколько факторов: среди из них сухой воздух, жесткая вода, использование химических средств в быту, а также различных видов моющих средств, в том числе мыла. Наличие кожных заболеваний и возраст также могут влиять на состояние рук не лучшим образом. Существует несколько негласных правил, о которых не стоит забывать. Наносите увлажняющее…

Подробнее

Кажетта Ахметжанова: всё о кармическом новолунии в сентябре

Первое осеннее новолуние в этом году будет 7 сентября. В небе появится аспектная фигура — Большой Тригон. Благодаря ему сложатся удачные условия для реализации задуманного. Во время кармического новолуния обостряются все моменты, которые мы когда-либо не решили. В этот раз новолуние произойдет в знаке Девы — земного знака. Это значит, что все вопросы, которые связаны…

Подробнее

Мира: 5 способов прокачать свою креативность

Креативность – не врожденный дар, а приобретенный навык. Она ценится работодателями, помогает в отношениях и даже в быту. Неважно, творческая у вас профессия или нет, прокачать это качество, как мышцу, может каждый. Полюбите процесс решения проблемы Творческий человек находит удовольствие не только в достижении результата, но в процессе продвижения к цели — ему нравится думать,…

Подробнее

Нурия Архипова: как продавать товары дороже, главные принципы антидемпинга

Во времена высокой конкуренции, агрегаторов и крупных сетевых ритейлеров, покупатели прекрасно понимают: всегда можно найти того, кто продаст тот же товар дешевле. Но обычно это влечет за собой некие последствия: слабый сервис или некачественное обслуживание. Цена — это, всего лишь, один из критериев выбора. Не спорю: он очень важный и значимый. Но есть и другие.…

Подробнее