Стоматолог клиники «Мегастом» Валерия Козлова: могут ли проблемы с зубами передаваться по наследству

К сожалению, от родителей мы получаем в наследство не только внешность и черты характера, но и болезни. В том числе и проблемы, связанные с полостью рта. Это может касается и неправильного прикуса, и склонностью к заболеванию десен и зубов. Однако не стоит впадать в отчаяние, лучше действовать. Так, сегодня есть возможность идентифицировать конкретные гены, которые…

Подробнее

Натали Орли: упражнения для развития музыкального слуха

Довольно распространенная проблема начинающих певцов — фальшивое пение. Его причина — неточное интонирование, непопадание исполнителем в ноты. Такое случается, если у вокалиста не развит музыкальный слух, либо отсутствует координация между слухом и голосом.   Для развития музыкального слуха дома вы также можете воспользоваться  следующей подборкой упражнений: Гаммы. Спойте по порядку звуки от “до” до “до”…

Подробнее

Аделина Панина: как високосный год влияет на здоровье

Високосный год наступает раз в четыре года. Благодаря этому явлению возникает один дополнительный день — 29 февраля. Вокруг високосных лет всегда ходит много разных слухов. Издревле люди верили в то, что «дефектный» год не сулит ничего хорошего: то урожай плохой, то зима слишком холодная, то в семье разлад. Любые негативные моменты всегда можно приписать к…

Подробнее

Алекс Анохин: как слушать музыку с пользой для здоровья

Музыкальные произведения не только несут в себе эстетическое наслаждение, но и способны стать хорошим подспорьем в лечении многих серьезных заболеваний. Какая музыка целебна В большинстве своём целебные свойства имеют классические музыкальные произведения. Так, например, для поднятия настроения желательно слушать «Рондо в турецком стиле» Вольфганга Амадея Моцарта, «Хабанеру» из оперы Жоржа Бизе «Кармен» или «Триумфальный марш»…

Подробнее

Нутрициолог Екатерина Кузина: можно ли с помощь чая убрать живот

Иногда в интернете можно встретить советы, что достаточно ежедневно пить, допустим, определенный напиток или съедать один фрукт, и похудение гарантированно. Конечно, без занятий спортом и изменения рациона питания никакой напиток или фрукт не могут совершить чудо. Однако, безусловно, есть такие продукты, которые способствуют похудению. К ним можно отнести разные виды чая, которые однозначно стоит рассматривать…

Подробнее

Сумасшедший психолог Таня Василькова зовет студентов туда, где ЖОПА

В этом году открылось наверное, самое нестандартное, эпатажное и безумно полезное учебное заведение —  Женская Образовательная Психологическая Академия Тани Васильковой. Если сложить первые буквы названия академии, то получается — да, да, можете верить своим глазам! — всем известное слово ЖОПА. И это неслучайно. Потому что именно с ней обычно приходят к психологу. И это Таня…

Подробнее

Актриса Мария Арнаут: открыть новые имена и следить за трендами

Начался новый год, и я с интересом изучаю, какие кинофестивали пройдут в России в ближайшие 12 месяцев. Несмотря на отмену русской культуры, я с радостью отмечаю, что и у нас снимается большое количество фильмов, и к нам едет немало кинематографистов со всего мира. Теперь только вслушайтесь в эту цифру: в 2024 году на территории России…

Подробнее

Чудеса продолжаются: акция «Мегастом» будет идти до 10 февраля

Новогодние праздники закончились, а подарки от известной клиники «Мегастом» — нет. Еще в декабре здесь была запущена уникальная акция: скидка для всех первичных пациентов в размере 20 (!) процентов. Поскольку в период зимних праздников многие уезжали на отдых, то период акции установлен очень удобно — аж до 10 февраля 2024-го. Напомним, «Мегастом» — одна из…

Подробнее

Ольга Романив: о чем говорить на первом свидании

Иногда разговор на свидании становится проблемой. Особенно если долго прожила с одним и тем же человеком, а на работе одни девушки. Расскажите о себе Расскажите о себе что-нибудь личное, конкретное и очень-очень короткое (коучи рекомендуют девушкам во время свидания звучать не больше 30% времени). Самовосхваления вроде «я вся такая внезапная» для трезвого мужчины выглядят так…

Подробнее

Наз Маер : главный цвет 2024 года

Главным, по версии института Pantone, цветом года стал номер 13-1023 — Peach Fuzz, или «персиковый пушок». Нежный цвет года получился при смешивании пастельных оттенков розового и оранжевого. Этот цвет обостряет чувство эмпатии и сплоченности, побуждает заботиться о ближних и вдохновляет на переоценку взглядов. Благодаря бодрости и нежности оттенка Peach Fuzz мы можем попытаться найти умиротворение.…

Подробнее