Джобир Шоев: лайфхаки, которые помогут перестать откладывать важные дела

Если часто откладывать важные дела на потом, то такое отношение к жизни может привести к ухудшению уровня жизни и самооценки. К счастью, для решения проблемы понадобится только самодисциплина и режим. Избавиться от вредных привычек можно и без серьезной помощи специалистов. Попробуйте метод «съесть лягушку с утра». Сделайте самые неприятные задачи сразу, чтобы чувство тревоги не…

Валерия Утушкина: лайфхаки, которые помогут одеть ребёнка тепло и модно зимой

Одеть ребенка модно и тепло – можно, стоит только учесть несколько простых правил: Не переходите на зимнюю одежду слишком рано Когда ночная температура опускается ниже 0 градусов, начались утренние заморозки, а дневная температура держится стабильно ниже 5 градусов — можно переходить на зимнюю одежду. И то очень аккуратно. Под погоду подгоняем теплоту слоями. Это удобно…