Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие привычки пагубно влияют на зубы

Новости

Одной из наиболее распространенных и разрушительных привычек является жевание посторонних твердых предметов — ручек, карандашей, ногтей или даже леденцов. Этот опасный паттерн поведения может иметь серьезные стоматологические последствия. Зубы предназначены исключительно для пережевывания пищи. Когда на них воздействуют твердые неорганические предметы, эмаль, а затем и внутренние структуры зуба, начинают постепенно разрушаться. Это может привести к…

Ольга Романив: как распознать ложь и понять, что вами манипулируют

Новости

Иногда нами пытаются управлять даже через переписки, что довольно трудно вовремя отследить и распознать. Если при общении онлайн вы замечаете хотя бы один из пунктов ниже, советую насторожиться и обезопасить себя заранее. Игнорирование Первый «красный флаг», который должен вас насторожить, — это гостинг. Когда человек на постоянной основе игнорирует вас, не объясняя причины, это говорит…

Рия Горбунова: как правильно использовать солнцезащитные средства

Новости

Неприятные спутники загара — сухость кожи, пигментация и преждевременные морщины. Исследования о воздействии солнечных лучей показывают, что бесконтрольное увлечение загаром может приводить и к болезням внутренних органов. В организме все взаимосвязано, солнечный ожог способен запустить каскад воспалительных реакций. Разбираемся, как правильно использовать солнцезащитные средства, чтобы этого избежать. SPF и UVA — что это значит, и…