Travel-эксперт, самый известный турагент России Тариел Гажиенко: главные мифы о путешествиях

Лето традиционно считается порой отпусков, но в современных реалиях организация поездки требует особо тщательного подхода. Многие привычные убеждения о том, как сэкономить на путешествии, давно устарели. Например, очень живуч миф о том, что нужно ждать горящие туры за день до вылета — тогда цены будут ниже. Это — заблуждение из прошлого. После пандемии COVID-19 туристическая…

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос

Летний сезон не обходится без неприятных встреч с кусачими насекомыми: комарами, осами, мошками и другими назойливыми «кровопийцами». Однако риск болезненных или зудящих укусов можно существенно снизить с помощью простых, но действенных профилактических мер. Выходя на улицу, не забывайте об использовании специальных репеллентов. Наносите их на открытые участки кожи и одежду, чтобы отпугнуть назойливых летающих «вампиров».…

L Di8 представляет «Море, солнце, пляжи, тусы» — новый трек с летним вайбом

Талантливая певица Диана Легченко, выступающая под творческим псевдонимом L Di8 радует своих поклонников новой песней под названием «Море, солнце, пляжи, тусы». Этот второй релиз певицы с морским вайбом! В отличии от первой песни «Море», новая композиция сочетает вокальные элементы хип-хопа с формами рок-музыки. Этот сингл отличает плотный текстовый речитатив и качающий ритм яркая и теплая…

Ольга Романив: 3 способа успокоиться за 15 минут

В моменты стресса важно снизить риск неверных решений, но бывает сложно действовать рационально, так как захлестывают эмоции. В современном мире повседневные стрессы и напряжение могут оказывать негативное влияние на наше физическое и психическое здоровье. У каждого в жизни происходили непредвиденные обстоятельства: плохие новости, конфликт с коллегами, ДТП и так далее. Именно в такие моменты нужны…