Дарья Погодина: Как провести выходные с пользой?

Недавно правительство Москвы создали закон, который ограничивает работу баров и клубов во время пандемии. Если вы не знаете, чем занять себя в выходные, есть множество вариантов полезного досуга для развития и развлечений. Актриса театра и кино Дарья Погодина поделилась своими вариантами выходного дня. В выходные дни общение с друзьями очень важно для укрепления вашей связи…

Подробнее

Владимир Брилев стал участником «Звездой Гонки» от благотворительного фонда Дмитрия Нагиева «АННА»

Благотворительный̆ фонд Дмитрий Нагиева «АННА», провели «Звездную гонку». В благотворительном мероприятии принял участие певец, композитор, продюсер и автор-песенник Владимир Брилев. Основными задачами фонда являются: — помощь в оплате лечения детям до 18 лет; — поддержать многодетные семьи, детские дома и приюты; — оказать содействие в получении профессионального образования детям из многодетных семей, детских домов и…

Подробнее

Алексей Пеганов: топовые упражнения для прокачки актерских способностей

Актерское мастерство – один из топовых навыков в современном мире! Ораторское искусство, расслабленное тело, влияние на людей, подвешенный язык, применение в различных ситуациях при взаимодействии с людьми – это все актерское мастерство. Упражнение 1. Разминка лица. На лице человека более 300 мышц! Это больше чем в любой другой части организма. Если их регулярно разминать, то…

Подробнее

Ольга Романив: Как побороть страх серьезных отношений?

Боязнь любви преодолеть не так просто, как может показаться людям, не сталкивающимся с этой проблемой. Если вы в прошлом обижались из-за плохих отношений или просто боялись неизвестного, с этим может быть трудно справиться, это обуславливается страхом любви и близости. Существуют техники саморефлексии и конкретные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от страха любви. Классический…

Подробнее

Андрей Волконский рассказал о пяти малоизвестных фактах из жизни Людмилы Гурченко

Людмила Гурченко была одной из самых ярких и ярких советских драматических актрис ХХ века. Сегодня, 12 ноября день рождения великой артистки. Знаменитая актриса пользовалась огромной популярностью в СССР и в России из-за своего огромного певческого таланта. Многие артисты нашего времени почитают ее творчество, считая примером для подражания. Молодой певец Андрей Волконский в день рождения певицы…

Подробнее

Ольга Романив: Как побороть страх серьезных отношений?

Боязнь любви преодолеть не так просто, как может показаться людям, не сталкивающимся с этой проблемой. Если вы в прошлом обижались из-за плохих отношений или просто боялись неизвестного, с этим может быть трудно справиться, это обуславливается страхом любви и близости. Существуют техники саморефлексии и конкретные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от страха любви. Классический…

Подробнее

Татьяна Власевская рассказала о том, как работает метод Радикального прощения

Метод радикального прощения – это практический и очень действенный метод, позволяющий достаточно быстро избавляться от обид, чувства вины, стыда, считает психолог Татьяна Власевская. «Благодаря Колину Типпингу появилась такая технология, которая помогает избавиться от горестных эмоций, которые люди не могут отпустить. Данный метод эффективен в том случае, если человек долго пребывает в состоянии гнева, обиды, злости,…

Подробнее

Александра Харрис рассказала о значениях карт в гадании

Гадание доступно не для всех, по словам таролога и биоэнерготерапевта Александры Харрис, многие получают неудовлетворительные результаты, по причине неправильного толкования и несоблюдения правил. Александра составила список из значений и основных правил гадания на картах. Вы должны знать изначальное значение карты. Задавать вопрос картам можно только один раз. Энергетический поток правильного ответа будет закрыт, потому как…

Подробнее

Анна Бжедугова ответила на вопрос: как стать моделью?

Каждая девушка хотя бы раз в жизни задумывалась: «А не попробовать ли мне себя в роли модели?». Многих прельщает свет софитов, обложки модных журналов, показы, фотосессии. Но какой путь для этого нужно пройти? В первую очередь, ваша внешность должна соответствовать требованиям. Как должна выглядеть модель? Огромное значение имеет рост: в идеале у девушки он должен…

Подробнее

Владимир Яременко: аппаратные процедуры, которым стоит отдать предпочтение осенью

Аппаратная косметология решает проблему целлюлита, потери упругости и тонуса кожи после похудения или в силу возрастных особенностей, справляется с растяжками и обвисанием кожи в области ягодиц, живота, груди. Избавляет от так называемых локальных жировых отложений – проблемных зон, которые так хорошо знакомы представительницам прекрасного пола, которые возникают в области живота, бедер, талии, боков, верхней части…

Подробнее