Офтальмохирург клиники АйМед Кирилл Светлаков: из-за чего может появиться зрительное переутомление

Для начала рассмотрим, в каких случаях возникает зрительное переутомление, в научной терминологии известное как астенопия. Одной из самых частых причин является продолжительная работа за компьютером, вне зависимости от качества экрана. Это может не только вызвать значительное утомление глаз, но способствовать симптомам, известным как компьютерный зрительный синдром. Еще одной нередкой причиной является неправильное освещение на рабочем…

Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: какой монитор самый безопасный для глаз

  Сегодня большинство из нас проводит значительную часть времени за различными электронными устройствами — будь то компьютер, ноутбук, планшет или смартфон. И, к сожалению, это неизбежно сказывается на состоянии нашего зрения. Именно поэтому при выборе новой техники так важно обращать внимание на такую характеристику, как частота обновлениих много времени за гаджетами, является частота экрана в…

Завотделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как справиться с синдромом сухого глаза

Синдром сухого глаза, также известный как сухой кератоконъюнктивит, – это распространенное офтальмологическое заболевание, которое может серьезно влиять на качество жизни. Ощущение сухости, жжения, песка в глазах, покраснение, расплывчатое зрение – все это симптомы, с которыми сталкиваются пациенты, обращающиеся к офтальмологу. Причины сухого глаза разнообразны и могут быть как внешними, так и внутренними. Внешние причины это…

Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать

Статистика показывает, что с проблемой близорукости сталкивается каждый третий-четвертый взрослый житель России. Основная причина этого — активное использование различных гаджетов. По данным мировых исследований, в некоторых регионах, таких как Азия, процент людей с миопией достигает 50% и более. Здесь также прослеживается прямая связь с повсеместным распространением цифровых устройств. Однако гаджеты — не единственный фактор, влияющий…

Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами

Одним из эффективных способов является перевод гаджетов в черно-белый режим. Казалось бы, простое решение, но оно действительно работает. Когда мы потребляем контент в монохромном формате, это снижает удовольствие от просмотра, а значит, и время, проведенное за устройством. Таким образом, нагрузка на глаза уменьшается, хоть и не напрямую. Противоречивые мнения вызывает и использование темного режима экрана.…

Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: когда коррекция зрения невозможна

Лазерная коррекция зрения является одной из самых востребованных офтальмологических процедур. Однако она подходит далеко не всем пациентам. Что же может стать основной причиной отказа в проведении операции? Существует два основных типа противопоказаний к лазерной коррекции зрения: относительные и абсолютные. Относительные противопоказания — это временные состояния глаз, которые могут быть устранены перед проведением процедуры. Врач может…