Мы все знаем, как важно следить за правильной гигиеной полости рта. Но сохранить здоровье зубов и десен могут помочь продукты, которые мы каждый день выбираем на завтрак-обед-ужин. Например, орехи помогают в борьбе с любыми воспалениями, включая заболевания десен. В них содержится много полезных микроэлементов (фтор, кальций) и витаминов группы А, В, С, D и Е.…
Чтобы поддержать здоровье полости рта, важно не только обеспечить должный уровень гигиены, но и соответствующе питаться. Питание для зубов базируется на принципах регулярности и сбалансированности. Крайне важно выбирать «правильные» продукты, поскольку при сочетании определенных из них мы создаем во рту кислотную среду — благоприятное условие для активного роста бактерий, скопления отложений и развития стоматологических заболеваний.…
Ольга Жидких, врач-гигиенист стоматологической клиники «МЕГАСТОМ», рассказала о том, как недостаток витамина D влияет на состояние зубов и дала советы о том, как его повысить его уровень. Исследования о влиянии витамина D на состояние зубов проводились еще в 50-е гг. прошлого века в США. В ходе исследований было выявлено, что у жителей южных штатов Америки…
Сладкое приводит к кариесу На состояние зубов оказывает влияние повышенная кислотность в полости рта, которую вызывает любая пища, не только сладкое. Например, свежевыжатый сок тоже по-своему вреден для зубной эмали. Поэтому так важно после каждого приема пищи прополоскать полость рта или пожевать в течение 5-10 минут жевательную резинку. А еще не нужно забывать, что самое…
Многие люди связывают проблемы со своим здоровьем с наличием такой распространенной стоматологической проблемы как кариес. Так ли это на самом деле: можно ли считать причиной частых болей в горле, хронического фарингита или тонзиллита кариес? Кариозные поражения являются одними из самых распространенных заболеваний полости рта. Но если человек регулярно посещает врача-гигиениста, любые проблемы достаточно рано диагностируются,…
В стоматологической практике существует множество видов различных материалов, пригодных для использования в качестве пломб. Как правило, делятся они на две категории – это пломбы химического или светового отверждения. Материалы химического отверждения используются чаще всего в детской практике, а также в качестве временного пломбировочного материала либо как некий эконом-вариант при лечении зубов. Качественные пломбы изготавливаются из…
Существуют три основных правила – три краеугольных камня здоровья полости рта, во многом влияющие на здоровье организма в целом. На первом месте стоит гигиена полости рта, на втором – профилактика, на третьем – своевременное лечение. Гигиена полости рта Правильная чистка зубов включает в себя не только чистку с помощью зубной щетки и пасты, но и…