Ни для кого не секрет, что и сами дети, и их родители, находясь несколько месяцев на дистанционном обучении, невероятно соскучились по своим занятиям, учителям, любимым предметам как в общеобразовательной школе, так и в рамках дополнительного образования. Когда основные ограничения в столице были сняты, Центральный Дом Детей Железнодорожников (ЦДДЖ) снова раскрыл свои двери для ребят. И…
Независимо от вашей веры и убеждений, астрология и нумерология давно укоренились в разнообразных культурах человечества. Хотя, безусловно, существуют гораздо более важные факторы, когда дело доходит до успеха брака, выбор правильной даты свадьбы определенно является частью уравнения. Таролог Александра Харрис считает, что лучшие даты для свадьбы – период суперлуний в 2021 году. Полнолуние ассоциируется со странным…
Давайте проясним. Никогда не бывает хороших предлогов завести роман с женатым человеком. И в конце концов, женщины, которые становятся любовницами или «другой женщиной», — это наши дочери, сестры, тети, матери, жены и соседи. Это женщины в нашем обществе, иногда и в близком окружении. Я знаю, что это злободневный вопрос, и понимаю, что многие жены, ставшие…
Продакшн – термин англоязычный. Продакшн – это процесс создания проекта или изготовление творческого продукта. Наиболее часто этот термин употребляют в сферах кино-, теле- и радио-. Можно сказать, что продакш – это производство рекламных роликов, музыкальных клипов, кино и т.д. Наиболее часто термин используется в словосочетаниях продакшн-студия и продакшн-компания. Чаще всего, это понятие относится к кино,…
Рождество и новый год – это время, когда рождение ребенка воспринимается, как божий дар. И нужно отметить, что судьба этого ребенка также будет находиться в руках кого-то свыше. Это особенное время года, чтобы приветствовать новорожденного в семье и обществе. Но каждое рождение в течение всего календарного года – это радостное событие, полное волнений и надежд,…
Совсем скоро наступит весна. А это значит, что самое время задуматься о себе и своем внешнем виде. Если Новый год оставил неизгладимый след на вашей фигуре, пора брать себя в руки и начинать заниматься спортом. Топ-модель Кира Дихтяр назвал топ-7 самых эффективных упражнений для того, чтобы привести себя в форму. Глубокие приседания с собственным весом.…
С какими вредоносными факторами мы сталкиваемся при старении этих зон? В первую очередь, это избыточные жировые отложения: чем больше жировых отложений в области плеч или бедер, тем тяжелее ткани. Чем больше перепады веса, тем сильнее будет растянута кожа в этих зонах и тем тяжелее ей держать объем, а это значит она будет сильнее подвержена явлениям…
Поиск вдохновения для обогащения нашей души и уравновешивания эмоций — это бесконечное путешествие, особенно во время пандемии; в конце концов, 2020 год был довольно эмоциональным и нестабильным. Это такие времена, когда хорошее чтение мотивирует и питает ваш разум (и душу), оно может помочь вам почувствовать себя более спокойными и умиротворенным среди хаоса. Привычки, которые могут…
Зима преображает не только природу, но и городские пейзажи. Словно по волшебству, появляются морозные узоры на окнах квартир и трамваев, исхоженные тропинки вдруг сияют нетронутой белизной, а серые многоэтажки и кроны голых деревьев укутывает снежное покрывало. Но есть в столице места, которые зимой вдвойне прекрасны, и пока зима не закончилась, самое время посетить их. Воробьёвы…
Дыхательные практики существуют не только для восстановления после перенесенных ОРВИ и поддержания иммунитета, но и для расслабления. Дыхательные упражнения в вечернее время качественно улучшают качество сна, так как позволяют настроиться на предстоящий отдых. Помимо прочего дыхательные упражнения перед сном помогают очищению дыхательных путей, улучшению кровообращения, снятию мышечных зажимов и спазмов, способствуют нормализации работы нервной системы,…