Нина Коломийцева: как снять напряжение с помощью йоги?

Наше тело действительно умеет «разговаривать», но не все мы готовы к тому, чтобы его услышать. Йога включает в себя упражнения/асаны, направленные на улучшение работы всего организма. Благополучие и молодость тела в йоге напрямую связаны со здоровьем. Думаю, ни для кого не секрет, что проблемы с ЖКТ отражаются прежде всего на нашем лице – не только…

Подробнее

Ольга Романив: как не потерять себя в отношениях?

В отношениях очень легко потеряться. Если вы проводите большую часть, если не все время с кем-то, вы обязательно превратитесь в кого-то другого. Трудно не сделать этого, когда вы постоянно идете на компромисс и меняете мелочи в себе, чтобы все это работало в отношениях. Ольга Романив дала несколько советов о том, как иметь здоровые отношения с…

Подробнее

Владимир Яременко: какие виды массажа справляются с целлюлитом

С проявлениями целлюлита можно, но бороться в том числе и в домашних условиях. Причинами появления апельсиновой корки являются замедленный метаболизм, в связи с чем происходит накапливание токсинов в коже, гормональные нарушения, сидячий образ жизни. Поэтому для начала необходимо в корне изменить свое питание, полностью исключить быстрые углеводы, фастфуд, продукты быстрого приготовления, вести достаточно активный образ…

Подробнее

Галина Янко: то, что вы могли не знать о китайском гороскопе

Не только в Азии, но и по всему миру люди помнят о покровителях года. Мы учитываем это по большей части в праздники, узнавая, как правильно украсить дом в предстоящий Новый год и что накрывать на стол. Таролог Галина Янко рассказала, как на самом деле влияют на жизнь животные китайского гороскопа. Есть 12 китайских знаков зодиака.…

Подробнее

Мадина Байрамукова: какие процедуры можно сделать до Нового года, чтобы привезти себя в порядок

До Нового года остается еще достаточно много времени для того, чтобы заняться собой в преддверии длинных праздников. На какие именно процедуры стоит обратить свое пристальное внимание в начале декабря, расскажет пластический хирург Мадина Байрамукова. №1. Ботулинотерапия Ботокс по праву можно назвать королем новогодних вечеринок. Эта процедура не занимает много времени, после нее не так каковой…

Подробнее

Татьяна Власевская: что Надя нашла в Лукашине, и почему так обидела Ипполита

Ирония судьбы – очень правильное название для данной истории, потому что подсознательно главные герои картины: Лукашин, Ипполит и Надя – все трое переживали состояние неопределенности и на момент, который мы созерцаем в фильме, подходили к выбору ответственности за свою жизнь. При этом все трое находились в состоянии неготовности этот выбор осуществить, и мы, как зрители,…

Подробнее

Александра Харрис: «Ко мне часто приходят за помощью, но начинать я всегда советую с себя!»

У всех нас есть отрицательные качества, которые требуют нашего внимания. И когда вы узнаете о них и о том, как они влияют на других людей, вы с большей вероятностью приложите усилия, чтобы исправить минусы, которые видите в себе. Таролог Александра Харрис рассказала, какие качества характера в себе стоит искоренять, чтобы начать жить счастливо. Список плохих…

Подробнее

Андрей Волконский признался, что ему сложно работать над собой

Стремительно набирающий популярность, молодой певец Андрей Волконский в последнее время проявляет активность в творческом плане. Певец уже рассказал о выходе новой песни, даже предложил поклонникам самим выбрать для нее название. Подписчики на релиз песни отреагировали положительно, активно обсуждая событие в комментариях и предлагая свои варианты для названия. Кроме того, артист поделился, что в скором времени…

Подробнее

Дарья Погодина поделилась несколькими фильмами из личного списка «Новогоднего кино»

«С наступлением декабря ко мне почти всегда приходит Новогоднее настроение. А когда не приходит, я его себе поднимаю!» — признается актриса театра и кино Дарья Погодина. По словам Дарьи, она не только украшает дом к праздникам, но и обязательно сморит рождественские фильмы. «Обычно в списке каждого красуется «Один дома» и «Гринч», но я бы хотела…

Подробнее

Ольга Романив: Как наладить отношения со свекровью?

Вы знаете, что чувствуете, когда находитесь рядом с кем-то, кто, по вашему мнению, не может быть вашим самым большим поклонником? Вы можете просто сказать, что им неловко или комфортно с вами, что что-то не так. С этим может быть чрезвычайно трудно столкнуться, особенно в семье, но это случается. Хотя вполне возможно, что вы себя накручиваете,…

Подробнее