Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: как правильно пользоваться зубной нитью и кому это противопоказано

На первый взгляд кажется, что пользоваться зубной нитью не представляет никакого труда. Однако, как выясняется, некоторые делают это неправильно, из-за чего режут десны или бороздки вдоль шейки зуба. Вот как использовать нить (или, как ее еще называют, флосс) оптимально. Возьмите нить длиною 25–30 сантиметров, намотайте ее на средние пальцы, оставив между ними отрезок примерно в…

Подробнее

Владимир Брилёв: « Я проведу этот Новый год с семьей!»

Наступающий Новый год по китайскому календарю это год Дракона. Для китайцев этот зверь родной и практически, домашний питомец. Но вот для россиян Дракон — загадочный сказочный персонаж, от которого не понятно, чего нам ждать. Мы решили задать вопрос популярному российскому певцу, продюсеру и творческому реабилитологу Владимиру Брилёву – как он встретит этот необычный Новый год…

Подробнее

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: как сэкономить на новогоднем путешествии

Если вы читаете эти строки, значит, вы не из тех, кто бронировал новогоднее путешествии еще летом. Поэтому совет, что зимние туры с захватом праздничных дней нужно бронировать еще в иле-августе, вам уже не пригодится. Но вы все равно его запомните, что попробовать последовать ему в следующем году. Сейчас же улететь на новогодние праздники еще можно.…

Подробнее

Пластический хирург Александр Вдовин: когда не помогут филлеры и ботокс

Этот вопрос мне часто задают пациенты. Но на самом деле сегодня не стоит такого вопроса: или делаем филлеры, или же сразу пластическую хирургию. Дело в том, что сегодня грамотные специалисты стараются использовать все возможности омоложения: и филлеры, и ботокс, и аппаратные процедуры, и, конечно, пластика. Лучший результат омоложения получается тогда, когда специалист умеет решать поставленную…

Подробнее

Алекс Анохин принял участие в записи новогоднего эфира для телеканала Резонанс ТВ

25 декабря 2023 года в столичном BASE club состоялась презентация нового  развлекательного телеканала Резонанс ТВ. В торжественном мероприятии принял участие популярный российский исполнитель и автор песен Алекс Анохин. Компанию ему составили его коллеги, такие же перспективные молодые артисты как Sandra TOP, Vlad Zotov и Влад Келли. Также среди гостей было много других талантливых отечественных музыкантов,…

Подробнее

Пластический хирург Дмитрий Зимин: как выбрать клинику и своего врача

Сразу скажу, что вопрос этот сложный. Ведь сегодня на нашем рынке представлено такое количество медицинских услуг, открыто столько клиник, что разобраться среди этого разнообразия бывает не так-то просто. Поэтому советую идти «от противного». Точно могу сказать, что нельзя искать по картинке. Нужно лично посетить саму клинику и выбранного доктора, поговорить с ним. Походите по коридорам…

Подробнее

Ольга Романив: 5 идей для подарков мужу на Новый год

Выбрать подарок может быть действительно непросто, ведь иногда кажется, что у мужа все есть. Однако не обязательно дарить что-то необходимое. Давайте рассмотрим возможные варианты сюрпризов для любимого мужчины. Подарок, связанный с его хобби Это очень хорошая идея — подарить то, что действительно обрадует мужчину. Ведь любое хобби требует финансовых вложений. Продумайте, чем увлекается ваш муж:…

Подробнее

Косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от черных точек в домашних условиях

Черные точки — очень неприятная проблема, особенно в преддверии праздников, когда хочется быть во всеоружии. В первую очередь обратите внимание на процесс очищения. Ведь черные точки возникают из-за того, что поры забиваются мертвыми клетками эпидермиса, кожным салом и другими загрязнениями. Поэтому так важно выбрать те средства для очищения, которые подходят для вашего типа кожи. Это…

Подробнее

Трихолог Анастасия Курская: как ухаживать за волосами зимой

В зимнее время многие обладательницы длинных волос сталкиваются с двумя серьезными проблемами: электризацией волос и секущимися кончиками. А часто — с двумя проблемами сразу, поскольку они обычно имеют схожие причины появления. Это- сухость волос. Сначала об электризации. Из-за чего она появляется? При трении волосков друг об друга происходит накопление статического электричества.- именно этот процесс и…

Подробнее

Годовое сопровождение у психолога Тани Васильековой

Таню Василькову неслучайно называют «сумасшедшим психологом». Во-первых, она смело разрушает стереотипы и дает такие советы своим пациентам, которые поражают простотой, понятностью, юмором и человеческим подходом. Ну а кроме того, Таня активно внедряет неожиданные способы общения с ней. Например, у нее есть классная фишка, которая называется «Годовое психологическое  сопровождение». Мы, если честно, не встречали чего-то подобного…

Подробнее