Любители понежиться на солнышке и получить ровный загар порой упускают из виду, что чрезмерное воздействие ультрафиолета может закончиться тяжелыми ожогами. Покрасневшая, болезненная кожа, волдыри и пузыри — неприятные последствия солнечной экспансии, с которыми нужно уметь справляться. Как оказать первую помощь при солнечных ожогах и избежать осложнений? Первым делом, если вы обгорели на солнце, важно как…
Летний сезон не обходится без неприятных встреч с кусачими насекомыми: комарами, осами, мошками и другими назойливыми «кровопийцами». Однако риск болезненных или зудящих укусов можно существенно снизить с помощью простых, но действенных профилактических мер. Выходя на улицу, не забывайте об использовании специальных репеллентов. Наносите их на открытые участки кожи и одежду, чтобы отпугнуть назойливых летающих «вампиров».…
Самое главное — это регулярное применение солнцезащитных средств. Подходить к этому вопросу нужно ответственно и комплексно: — Выбирайте кремы, лосьоны или спреи с высоким солнцезащитным фактором (SPF 30 и выше). Они обеспечат надежную защиту от UVA- и UVB-лучей. — Наносите солнцезащитное средство за 15-20 минут до выхода на улицу, равномерно распределяя его по всем открытым…
На Черном море медузы раньше срока оккупировали местные пляжи. Обычно они появляются в конце июля, но в этом году жаркое начало лета привлекло грозных обитателей морских глубин намного раньше обычного. По сообщениям отдыхающих, медузы-корнероты, один из самых опасных видов, уже замечены в Анапе. Туристы, ставшие жертвами их ядовитых щупалец, жалуются на мучительное жжение, напоминающее ожог…
Наверняка каждый из нас сталкивался с ощущением «мурашек» по коже. Эта естественная реакция организма может появляться при воздействии холода, во время сильных эмоций или под влиянием других внешних факторов. Но что именно происходит с нашим телом в такие моменты? Почему возникает эта специфическая тактильная реакция? Разгадка «мурашек» кроется в далеком эволюционном прошлом человека. Как показывают…
Собираясь в долгожданный отпуск, важно позаботиться не только об удобной одежде и необходимых документах, но и о правильной косметичке. Ведь именно она поможет вам сохранить ухоженный вид и чувствовать себя комфортно в любой ситуации. Итак, что же должно быть в идеальной дорожной косметичке? Во-первых, это базовая косметика для ежедневного ухода — легкий универсальный крем, солнцезащитный…
Сон — это время регенерации тканей. Однако если всю ночь у вас было неправильное положение тела, то вместо обновления восстановления упругости наружного покрова могут появиться морщинки. Например, если вы спите на животе или на боку, уткнувшись в подушку, то утром могут появиться заломы на коже. А если такое положение вы выбираете каждую ночь, то заломы…
Горизонтальные морщины на шее выдают возраст, даже если женщина тщательно следит за собой. Для того, чтобы избавиться от них, нужно во время ежедневной бьюти-рутины не забывать об этой области. Используйте увлажняющие и питательные кремы, богатые коллагеном и гиалуроновой кислотой, которые способствуют восстановлению и поддержанию упругости кожи. Также перед выходом на улицу всегда стоит использовать солнцезащитных…
Сохранение естественного цвета лица – это искусство, требующее не только профессиональных косметических средств, но и заботы о своем здоровье. Ведущий косметолог и пластический хирург Мадина Байрамукова делится своими знаниями о том, как ухаживать за кожей, чтобы она оставалась свежей и сияющей. Гидратация – ваш лучший друг Главный секрет здоровой кожи – это поддержание оптимального уровня…
Солнце уже светит почти по-летнему. А это означает, что в вашей сумочке должен поселиться солнцезащитный крем. Без него не стоит выходить на улицу, даже если прогноз погоды обещает переменную облачность. Но выбирать крем с SPF нужно правильно. Во-первых, следует помнить, что рекомендуемый показатель SPF зависит от типа кожи, региона проживания и времени, проводимого на солнце.…