Мадина Байрамукова: как избавиться от морщин вокруг рта

На первое место в борьбе с кисетными морщинами выходит увлажнение этой зоны как области вокруг рта, так и самих губ, что также важно. Для области вокруг рта используются кремы и сыворотки для лица с увлажняющими свойствами на основе гиалуроновой кислоты, для области губ – бальзамы, помады. Увлажнение губ должно быть регулярным. Нельзя забывать о защите…

Мадина Байрамукова: как избавиться от кисетных морщин

На первое место в борьбе с кисетными морщинами выходит, конечно же, увлажнение этой зоны как области вокруг рта, так и самих губ, что также важно. Для области вокруг рта используются кремы и сыворотки для лица с увлажняющими свойствами на основе гиалуроновой кислоты, для области губ – бальзамы, помады. Увлажнение губ должно быть регулярным. Нельзя забывать…

Мадина Байрамукова: как безоперационно убрать синяки под глазами

Шаг №1. Соблюдать режим, биоритмы, циркадные ритмы. Не есть и не пить за три часа до сна. Если помимо синевы под глазами, есть склонность к отекам, соблюдать водно-солевой режим: меньше соли, не менее 8 стаканов воды в день. Спать достаточное количество времени каждую ночь (взрослым рекомендуется спать 7-9 часов в сутки). Избегать стресса и усталости.…

Мадина Байрамукова: основные ошибки в уходе за зоной декольте

Недостаточное очищение. Одной из основных ошибок в уходе за собой является игнорирование очищения зоны декольте. Некоторые люди забывают уделять этой области должное внимание и просто продолжают использовать очищающие средства только для лица. Однако зона декольте также, как и шея нуждаются в регулярном очищении, ведь там тоже есть сальные железы. Поэтому не стесняйтесь прибегать к использованию…

Мадина Байрамукова: уколы красоты в «эти дни» – можно ли делать или лучше отложить инъекции

Мнение разных специалистов по данному вопросу может различаться: кто-то считает, что вообще ничего не нужно делать в этот период, кто-то уверен, что на это не нужно никак реагировать и смотреть, продолжать делать косметологические процедуры как ни в чем не бывало. Я хочу обратить внимание на то, что так называемые критические дни не являются каким-то патологическим…

Мадина Байрамукова рассказала, как ухаживать за кожей во время перелетов

Во время перелетов организм подвергается сильному стрессу из-за изменения уровня влажности, давления воздуха, длительного пребывания в закрытом помещении и вполне понятного отсутствия физической активности, и это не может не отразиться на состоянии кожи. Отсутствие лимфодренажа приводит к отекам не только конечностей, но и лица. Как правило, бороться с отеками на лице и сухостью кожи в…

Мадина Байрамукова: как можно облегчить состояние при хронических заболеваниях кожи

В настоящее время такие хронические заболевания кожи как псориаз и экзема полностью не излечимы. При этом каждый человек, сталкивающийся с данными заболеваниями, должен понимать, что существуют методы лечения, позволяющие контролировать симптомы этих заболеваний и улучшающие качество жизни пациента. Псориаз относится к аутоиммунным заболеваниям. Считается, что наследственный фактор играет не последнюю роль в его развитии. В…

Мадина Байрамукова: как вредные привычки в питании влияют на кожу

Недостаток тех или иных полезных микроэлементов и витаминов, вследствие например ограничений в питании и строгих диет, может приводить к проблемам с кожей. Нехватка витамина С вызывает повышенную ломкость волос и сухость кожи, а недостаток жирных кислот Омега-3 ухудшает ее эластичность и иммунную функцию. Несбалансированное питание и вредные пищевые привычки влияют на состояние кожного покрова не…

Мадина Байрамукова: кому и зачем надо пить коллаген

Принимать коллаген в профилактических целях полезно для людей, которые хотят улучшить состояние своей кожи, волос и ногтей. Особенно актуальным это становится в возрасте 35-40+ лет, когда выработка собственного коллагена начинает снижаться. Можно начать испытывать необходимость в профилактическом приеме коллагена и раньше, имея те или иные проблемы со здоровьем, например, проблемы с соединительной тканью и суставами.…

Мадина Байрамукова: полезно или вредно мыться для кожи каждый день

Кожа – это самый большой орган, который несет несколько важных функций. Одна из этих функций – барьерная. Помимо этого, кожа устроена таким образом, что в ней находятся сальные и потовые железы, которые выполняют свои не менее важные функции, прежде всего, это теплорегуляция, выведение ненужных организму веществ и т.д. То есть кожа кроме барьерной, выполняет еще…