Каждую осень сотни тысяч людей во всем мире борются с осенней депрессией, как могут. Несомненно, вы уже слышали о множестве способов преодоления этого неприятного явления. А вот вам подборка самых эффективных. Хороший сон – залог успеха Это действительно так, хороший сон способствует прекрасному самочувствию, ощущению свежести и наполненности энергией в течение дня. Не напрасно считается,…
Появление клипа на песню «Белый Ангел» стало одной из самых ожидаемых премьер для поклонников творчества Владимира Брилёва. Песня «Белый Ангел» была записана музыкантом ещё в 2011 году и по количеству скачиваний является бессменным лидером среди всех песен артиста вот уже 9 лет. Однако с созданием клипа на одну из самых популярных композиций Владимир не спешил……
Прежде всего, вам необходимо ознакомиться с отраслью. Знайте все тонкости этого бизнеса, как он работает и какие люди в нем участвуют. Чтение книг об актерском искусстве, маркетинге, агентах по работе с талантами и т. д. придаст вам уверенности и даст понимание того, где вы хотите быть и как вы собираетесь туда попасть. В зависимости от…
Ежедневная растяжка снимает боль в спине и шейном отделе, заменяет антидепрессанты и болеутоляющие средства. Доказано, что регулярная практика упражнений на гибкость устраняет зажатость и мышечные спазмы, а также делает суставы более подвижными. Правда, для получения хорошего эффекта нужно, опять же, заниматься регулярно, а также правильно растягиваться: делать различные движения, сохраняя плавность и ритмичность упражнений, без…
В самом центре Москвы, на Котельнической набережной распахнул свои двери для посетителей Центр Красоты и Здоровья «Модильяни». Торжественное открытие Центра состоялось 8 октября 2020 года. Гостей ждал праздничный фуршет, подарки от партнеров и самого Центра, розыгрыш сертификатов, общение со звездными гостями и DJ Set. Помимо праздничной программы для каждого присутствующего на торжественном мероприятии готовился специальный…
«Я была свидетелем того, как многие новые отношения портятся, когда партнера слишком быстро представляют детям. Это может причинить боль всем, особенно детям, которые очень часто придерживаются идеи, что их родители в конечном итоге снова будут вместе. Вашим детям может потребоваться время, чтобы принять нового человека в своей жизни.» утверждает психолог и руководитель клуба знакомств «Классика…
Середина осени – самое время задуматься о том, как вы будете выглядеть на новогоднем корпоративе или торжестве в канун праздника, а значит, пора садиться на диету. Выбор подходящего способа питания – дело не простое, ведь важно не просто быстро и эффективно сбросить вес, а еще получить пользу для здоровья. Одной из самых популярных в наши…
К этому дню все сельскохозяйственные работы должны были быть завершены, овощи были собраны в хранилище или погреб из сада, а животные — обратно в амбар. Дома регулярно отапливались с помощью печи, и люди начинали осень с работы внутри помещений. Само название «Покров» подразумевает, что этот день во многом связан с укрытием. Обычно в это время…
Зачем человеку нужен сон? Странный и очень банальный вопрос, который мог вызвать у читателя улыбку. «Чтобы отдохнуть!» –– это действительно правильный ответ. Вот только речь тут не столько о физическом отдыхе, сколько об отдыхе нашего эфирного тела: психики, ума и разума. Конечно, никто не говорит, что в процессе сна организм не отдыхает и не очищается…
В настоящее время процедура массажа набирает все большую популярность, и не только как типичная СПА- или расслабляющая процедура, но и как вид немедикаментозного лечения болезней мышц и суставов. Массаж — это релаксационная терапия, направленная на улучшение состояния как всего организма, так и отдельных его компонентов. Его история исчисляется тысячелетиями, но до сих пор не утратила…