Саона составила список лучших книг для духовного роста

Поиск вдохновения для обогащения нашей души и уравновешивания эмоций — это бесконечное путешествие, особенно во время пандемии; в конце концов, 2020 год был довольно эмоциональным и нестабильным. Это такие времена, когда хорошее чтение мотивирует и питает ваш разум (и душу), оно может помочь вам почувствовать себя более спокойными и умиротворенным среди хаоса. Привычки, которые могут…

Подробнее

Анна Бжедугова назвала самые красивые места зимней Москвы

Зима преображает не только природу, но и городские пейзажи. Словно по волшебству, появляются морозные узоры на окнах квартир и трамваев, исхоженные тропинки вдруг сияют нетронутой белизной, а серые многоэтажки и кроны голых деревьев укутывает снежное покрывало. Но есть в столице места, которые зимой вдвойне прекрасны, и пока зима не закончилась, самое время посетить их. Воробьёвы…

Подробнее

Нина Коломийцева рассказала о лучших дыхательных упражнениях для крепкого сна

Дыхательные практики существуют не только для восстановления после перенесенных ОРВИ и поддержания иммунитета, но и для расслабления. Дыхательные упражнения в вечернее время качественно улучшают качество сна, так как позволяют настроиться на предстоящий отдых. Помимо прочего дыхательные упражнения перед сном помогают очищению дыхательных путей, улучшению кровообращения, снятию мышечных зажимов и спазмов, способствуют нормализации работы нервной системы,…

Подробнее

Владимир Яременко: что происходит с телом после массажа

Техника массажа считается универсальной, так как она помогает при самых различных проблемах со здоровьем и не только. Массаж действительно бьет все рейтинги по популярности, ведь с его помощью можно укрепить мышцы всего тела, избавиться от болей в спине и шеи. Он эффективен при восстановлении после спортивных и иных травм, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, болях в мышцах,…

Подробнее

Кажетта Ахметжанова: 25 января – Татьянин день. Традиции и история праздника

Татьянин день – праздник, с которым, кажется, каждый из нас знаком с детства. Не смотря на его народность, изначально он является церковным праздником. О его истории и традициях подробно рассказала шаманка Кажетта Ахметжанова. Родилась праздника Татианы в Риме около 200 года в семье весьма знатных римлян-христиан. Когда начались гонения на христиан, язычники схватили и святую…

Подробнее

Амина Бердова: N супер-свойств кверцетина для здоровья и красоты

Кверцетин считается одним из самых мощных антиоксидантов и относится он группе биофлавоноидов, цель которых помогать организму избавляться от свободных радикалов и восстанавливать его. Считается, что кверцитин обладает омолаживающими свойствами, уменьшает воспалительные процессы в организме, оздоравливает его, обладает антигистаминным действием. Помимо вышеперечисленных свойств кверцетин является мощной профилактикой против онкологических заболеваний, улучшает работу мозга и поэтому применяется…

Подробнее

Кажетта Ахметжанова рассказала, чем опасен теневой период Ретроградного Меркурия

Меркурий — посланник богов. Эта планета управляет коммуникациями, путешествиями и технологиями. Когда он становится ретроградным, эти области нашей жизни становятся непредсказуемыми и хаотичными. Вот почему именно этот период времени печально известен конфликтами, нарушением контрактов, задержками в поездках и появлением в нашей жизни бывших партнёров. Однако есть и положительные моменты. Когда планета становится ретроградной, у нас…

Подробнее

Владимир Брилев выпускает ремикс на песню «Счастье»

Владимир Брилев и диджеи самых популярных российских радиостанций Хит FM, радио ENERGY и DFM (Динамит FM) решили сделать совместный новогодний подарок всем своим фанатам – записать ремикс на нашумевшую осенью песню Владимира Брилева «Счастье». В данный момент работа над ремиксом идет полным ходом. В профессиональной музыкальной среде существует определенная мировая практика: для того, чтобы ремикс…

Подробнее

Ольга Романив рассказала о трех вопросах, которые помогут открыть суть вашего мужчины

Перед тем, как пожениться, особенно на этапе свиданий в наших отношениях, мы много разговариваем, задаем вопросы, мы действительно пытаемся узнать друг друга. Это поначалу весело и захватывающе, и вы можете часами просто разговаривать и разговаривать … а затем ваши отношения развиваются, жизнь идет дальше, вы женитесь, и, прежде чем вы это понимаете, появляются обязанности, и…

Подробнее

Саона рассказала, что нужно успеть сделать на убывающую Луну до 25 февраля

Благодаря календарю фаз Луны в Феврале 2021 года вы всегда будете в курсе того, какая сейчас Луна, растущая или убывающая, какая фаза и когда она наступит. Новолуние —  26 февраля 2021 года в 17 часов 58 минут 36 секунд. Полнолуние — 11 февраля 2021 года в 03 час 33 минут 53 секунды. Первая четверть —…

Подробнее