Валерия Антонова (Утушкина): что такое «сон красоты», и как он влияет на привлекательность

Сон — это настоящий фонтан молодости и сил. Ваше тело занимается самовосстановлением по ночам, что отражается не только на самочувствии, но и на внешнем виде. Главное правило одно – спать глубоко и достаточно долго, никак не меньше 7 часов в сутки. Если ваш отдых длится всего 6 или меньше часов, то это незамедлительно отразится на…

Валерия Антонова (Утушкина): как стать увереннее в себе при помощи одежды

Вера в себя — важное качество, которое помогает чувствовать себя счастливой и добиться всего, о чем вы мечтали. Не стоит игнорировать теорию типов фигур, однако все советы стоит воспринимать через призму собственного вкуса и модных предпочтений. Конечно, «треугольнику» стоит отдавать предпочтение асимметричным силуэтам, а «груше» — платьям с запахом. Пользуйтесь знаниями корректно, но не забывайте,…

Валерия Антонова (Утушкина): мифы о гардеробе plus size

Многие девушки размера plus size нередко сами ограничивают себя в модных экспериментах: от засилья в шкафу нарядов черного цвета и объемных силуэтов до категоричных запретов на крупные принты и любые необычные решения. Большинство из этого – устаревшие заблуждения и стереотипы, от которых давно пора избавиться. Миф №1. Только черный стройнит Бесспорно, темные вещи способны визуально…

Валерия Антонова (Утушкина): 6 цветов в одежде, которые стройнят

При выборе одежды обращайте внимание на цвет — он может скрыть недостатки или придать лишние объемы. Черный цвет — классика, которая есть в гардеробе каждой из нас. Этот цвет идет всем без исключения и может подчеркнуть фигуру любой девушки. Для этого необязательно облачаться в черный тотал-лук, вы можете точечно скорректировать «нежелательные нюансы», например, бедра, живот…