Прежде чем мы сможем поверить в цель, мы сначала должны иметь представление о том, как она выглядит. Мы должны увидеть что-то, прежде чем сможем в это поверить. Вот тут и появляется визуализация, которая представляет собой просто технику создания мысленного образа будущего события. Когда мы визуализируем желаемый результат, мы начинаем «видеть» возможность его достижения. С помощью…
ПодробнееЕсли вы стоите на одном месте, то ни в коем случае не засовывайте одну руку под другую. Оптимальным решением будет непринужденное скрещивание рук. Попробуйте положить ладони на противоположные руки чуть выше локтя. Кроме того, не забывайте о положении головы. Она не должна быть расслаблена. Следите, чтобы подбородок был немного приподнят, а шея — вытянута вверх.…
ПодробнееМетод Радикального прощения – это духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой жизненной ситуации. Автор этой технологии – писатель Колин Типпинг. Колин прославился как автор серии книг о духовности и саморазвитии, которые помогли тысячам людей жить счастливо. Он написал бестселлер о «радикальном прощении», который нашел очень много…
ПодробнееНина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги (Yoga alliance), основатель Культурной Организации 108, считает, что в среднем, человек тратит треть своей жизни на сон. И в этот период не прекращаются процессы обмена энергией со Вселенной и ее циркуляции в теле человека. И, как и в практике асан, положение тела во сне имеет сильное влияние на…
ПодробнееДрайбрашинг – модное сегодня направление в уходе за собой, за названием которого скрывается обычный самомассаж сухой щеткой. Драйбрашинг улучшает местное кровообращение и предназначен для отшелушивания ороговевших клеток кожи. По сути, массаж сухой щеткой заменяет собой скрабирование кожи. Драйбрашинг помогает сделать кожу гладкой, красивой, ухоженной и, конечно же, способствует ее омоложению. Для того, чтобы закрепить успех,…
Подробнее«Всё в мире есть энергия, и обладают ею не только живые существа, но и предметы.» — утверждает шаманка Кажетта Ахметжанова. Кажетта рассказала о том, как наша одежда может впитывать себя энергетику, а также составила список из действующих методов очистки. Энергия предметов и вещей постоянно взаимодействует с нами, а каким будет это взаимодействие, зависит от многих…
ПодробнееИмя Андрея Волконского этой осенью стало известно многим меломанам, которых покорил не только стиль звучания его композиций, но и бесспорный талант. Андрей выпускает новые треки, результаты по скачиваниям на всех цифровых музыкальных площадках превзошли все ожидания. Осень ещё не закончилась, но певец уже заверяет, что собирается работать дальше, в скором времени мы увидим клип на…
ПодробнееЛето давно закончилось, но не стоит унывать и впадать до весны в режим тюленя, развлекаясь лишь едой и сном. Мы подготовили список занятий, которые превратят осень в лучшее время года. 1. Сходить в парк аттракционов В тёплый и солнечный день берите термос с чаем и отправляйтесь кататься на каруселях. Колесо обозрения — обязательный пункт программы.…
ПодробнееНа сериал «Эпидемия» я подсела буквально с первых серий, как только он появился на платформе PREMIER. Сюжет снят по книге Яны Вагнер «Вонгозеро», с которой я непременно ознакомлюсь после полного просмотра. Невероятно интересно, захватывающе и правдоподобно. В центре сюжета современная молодая семья, застигнутая врасплох новой тяжелой эпидемией неизвестного вируса. Обыкновенные люди пытаются выжить в невероятном…
Подробнее
