Расслабляющий массаж может по времени длиться от 1-2 часов. Лечебный от 30 минут (массаж спины) до часа (общий массаж). Сеансы спортивного массажа могут быть и по полчаса, и по полтора – они проводятся как в качестве подготовки к соревнованиям (в этом случае ставится цели разогреть тело, повысить растяжку, укрепить мышцы, суставы, связки), так и после…
Блефаропластика давно перекочевала из разряда возрастных вмешательств в категорию трендов. К коррекции верхнего и нижнего века прибегают все чаще для изменения формы и разреза глаза. Этот тренд задают сегодня в том числе звезды. Например, одним из последних веяний стал так называемый «лисий взгляд» Беллы Хадид. Помимо этого, также существует восточная (или азиатская) техника подтяжки глаз,…
«Помогая другим, мы становимся лучше», – считает основатель, учредитель и директор фонда «Важные люди» Анастасия Байкина. Помощь другим, благотворительность, меценатство имеют в России глубокие корни, связанные не только с Православием, но с позицией власти и самого общества. Об официальной благотворительности можно говорить еще со времен Ивана Грозного, издавшего указ, согласно которому нуждающимся людям должна была…
В ночь с 18 на 19 января 2022 года в России отмечается праздник Крещения Господне. В эту ночь с древних времен было принято гадать на судьбу, чтобы узнать, что произойдет в будущем. В частности этим занимались молодые девушки, которые хотели узнать, кто станет их суженым. Однако и сейчас традиция сохранилась и в крещенскую ночь люди…
На сегодняшний момент лазерное лечение – это одна из самых эффективных методик, позволяющих решить множество различных проблем. Воздействие лазером абсолютно безопасно, безболезненно и помогает наиболее эффективно решить множество эстетических задач в кратчайшие сроки. К тому же, лазерные процедуры как нельзя лучше подходят для применения в холодное время года – зимой. Лазеры бывают двух видов: неаблятивные…
Новогодние праздники способны выбить из колеи даже самых стойких работников офисов. Поэтому большинство в первые рабочие недели после каникул чувствуют недостаток мотивации и желания трудиться. Для того, чтобы вернуть в рабочую колею рекомендую начинать утро с небольшой разминки и комплекса Сурья Намаскар. Сурья Намаскар переводится с санскрита как «Приветствие солнцу». Данный комплекс может использовать как…
19 января проходит православный праздник Крещение Господне или Богоявление. Что нельзя делать в этот праздник, а что делать можно и даже рекомендуется по христианским и народным традициям. Обычаи и поверья этого дня. Нельзя желать другому человека зла, разводить злые сплетни, осуждать — всё вернётся бумерангом к самому человеку, при этом стократ увеличенное. Нельзя давать в…
Аугментация губ филерами – одна из самых популярных косметологических процедур. Поэтому спрос на увеличение губ всегда высокий, к тому же сама по себе процедура простая и не требующая от пациента какой-либо подготовки. У нее практически отсутствуют противопоказания. Однако многие представительницы прекрасного пола сталкиваются после нее с некоторыми проблемами. В идеале процедура увеличения губ дает эффект…
Это наиболее печальный и депрессивный день в году. Нурия Архипова рассказала, кто и зачем придумал этот день и как его лучше всего провести. Психолог Клифф Арнал из Кардиффского университета в 2005 году вывел формулу, согласно которой третий понедельник после католического Рождества — самый грустный и депрессивный день в году. В его формуле фигурируют психологические, экономические…
Было ли у вас такое, что перед свиданием с новым мужчиной вы изучали все его странички в соцсетях? Получилось ли что-то понять? Если нет, или информации вам оказалось недостаточно, то разобраться с данными со странички избранника в Instagram и «ВКонтакте» вам помогут несколько советов психолога. Ольга Романив рассказала, как женщине по профилю в Сети определить…