Надежда Петраш рассказала о том, зачем нужен «щипковый тест» и как восстанавливать тургор кожи в разном возрасте

Щипковый тест – один из старейших способов протестировать на наличие признаков старения. В первую очередь, этот тест говорит об упругости и эластичности кожи. Правда, изначально он применялся по отношению к рукам. Чем быстрее (кстати, речь в щипковом тесте идет о секундах) кожа рук способна «отпрыгивать» назад и восстанавливаться, тем моложе тестируемый. Кисти рук являются наиболее…

Подробнее

Оксана Ли: секреты модельной походки

Походка женщины –– это то, что всегда привлекает внимание. Более того, по ней можно очень многое сказать о душевном состоянии. Когда у женщины хорошее настроение, она счастлива, походка у нее летящая, легкая. Если девушка устала или ее тяготят проблемы, то походка тяжелая, скованная, заплетающаяся. Научиться красиво ходить, вызывать восхищение уверенностью и грацией мечтают многие, и…

Подробнее

Кажетта Ахметжанова: о чем предупреждают зеркальные числа

Как часто в вашей жизни вы обращаете внимание на зеркальные даты, суммы в чеках, номера счетов, время на циферблате, номера автомобилей? Что означают зеркальные числа? Время от времени некоторые люди задаются вопросами: хороша или плоха зеркальная дата, что она означает? Существует масса различных мнений на этот счет. Мы сами выбираем верить ли нам в поток…

Подробнее

Дмитрий Дюран: мифы о вреде чипсов

Чипсы по праву занимают одно их первых мест по вредности, но, лишь в сочетании со сладкой газировкой и в огромных количествах. Главные проблемы создает соль и большое количество калорий. Тем не менее, всему виной бесконтрольное употребление чипсов, а не их состав. Чипсы вредны людям с гипертонией, поскольку они соленые. Они вредны людям с атеросклерозом, поскольку…

Подробнее

Алекс Анохин: 3 способа сделать пятницу максимально продуктивной

Для большинства людей пятница точно не самый продуктивный день. Чаще всего уже после обеда, если не раньше, мы переключаемся в режим отдыха. Но если мы работаем по пятницам, нет причин сидеть и смотреть на часы, дожидаясь начала выходных. Делая всего три вещи, можно заканчивать трудовую неделю продуктивно и чувствовать себя лучше. Планировать следующую неделю Начинать…

Подробнее

Кристина Дюран: как справиться с апатией

Состояние апатии характеризуется такими симптомами, как ощущение безразличие на фоне потери интереса к любым занятиям, включая и те, что ранее приносили удовольствие, отсутствие эмоций, а также энергии и мотивации, наличие трудностей с выполнением привычных задач (рабочих обязанностей, домашних дел и т.д.). В состоянии апатии человек может проявлять безразличие по отношении к себе, не интересоваться ничем…

Подробнее

Наз Маер: тренды вечерней моды 2023

Платье — неотъемлемая часть гардероба любой женщины. Тем более, в последнее время модные показы провозглашают торжество элегантности и женственности в противовес удобному спортивному стилю. Основные тенденции: Завышенная талия. Такой покрой визуально делает вас стройнее и заставляет ноги выглядеть длиннее — это очень выигрышное решение. Подплечники. Подчеркнутые плечи будут модными в 2023. Можно увидеть на подиумах…

Подробнее

Владимир Брилёв: « Чебурашка снова стал символом детства»

    В кинотеатрах России в январе случился кинобум. И не от какого-то там «Аватара» или другой красочной, но очень  иностранной ленты, а от самого милого зверька, придуманного не так уж и давно — по меркам истории — замечательным российским детским автором Эдуардом Успенским. Конечно же, речь о Чебурашке и одноименном фильме, снятом режиссером Дмитрием Дьяченко,…

Подробнее

Валерия Утушкина: как скрыть выпирающий живот

Как прекрасно, что мир моды с каждым новым сезоном становится все более свободным. Нет строгих рамок и шаблонов в выборе одежды и образе жизни. А такие понятия в стилистике, как типы фигур — будь то яблоко или груша — быть ключевыми при выборе нарядов. На смену им пришла индивидуализация. Ведь у всех нас разный рост,…

Подробнее

Саона: фразы, которые разрушают здоровье и портят самочувствие

Разговаривая по телефону или переписываясь в мессенджере — всегда стоит следить за тем, что вы говорите или пишете. Иначе вы неосознанно вредите себе. Многие фразы и слова, особенно произнесенные с определенной эмоциональной окраской, несут в себе гораздо больше, чем нам кажется. Слова могут оказывать положительное влияние, а могут, наоборот, ранить и калечить. И, если в…

Подробнее