В мегаполисах люди не могут избегать стресса постоянно. Это невозможно, потому что многие вещи не особо от нас зависят. Да, реакция на всякие раздражители зависит от нас, от того, насколько адекватно мы воспринимаем окружающий мир. Но мы люди и поэтому стресс для нас — нормальная реакция на неожиданности. Он не всегда негативный, бывает стресс, который…
ПодробнееПрежде всего необходимо помнить, что чрезмерная инсоляция – это одна из первых причин фотостарения и появления морщин. Исходя из этого, тот урон, который солнечный ожог причиняет коже, трудно будет адекватно восполнить. Ожог может стать причиной появления на разных участках тела (лицо, кисти рук, грудь, плечи и т.д.) пигментных пятен, фотодерматозов, включая фотоаллергию, злокачественных новообразований и…
ПодробнееСовременные мужчины уже не думают о посещении косметологического кабинета как о чем-то недопустимом. К тому же, мужчины гораздо менее склонны к ежедневному домашнему уходу за собой – на это у них, как правило, нет ни времени, ни желания. Поэтому среди клиентов косметологов мужчин примерно столько же сколько и женщин: массаж, уходовые процедуры за лицом, ботокс…
ПодробнееБогатство человека или его бедность – находятся не в кошельке, а в голове. Каким вы себя считаете: бедным, состоятельным или богатым? Визуальный образ «себя состоятельного». Как это выглядит? Мысли материальны. А какую «материю» создаете вы сами? Естественно, что для того, чтобы добиться финансового благополучия необходимо приложить много усилий. Впрочем, существуют простые уловки, которые могут помочь…
ПодробнееО своей авторской методике эндоскопической подтяжки области лба и бровей расскажет кандидат медицинских наук, пластический хирург, научный руководитель и главный врач «Клиники молодости Лии Гавашели» Лия Гурамовна Гавашели. Эндоскопическая подтяжка лба позволяет омолодить верхнюю треть лица. С ее помощью мы можем приподнять как «головки» бровей – то, что на сегодняшний день не удается хорошо сделать…
ПодробнееЛето в самом разгаре. В эту прекрасную пору отпусков всем нужно знать несколько нехитрых правил, которые помогут на отдыхе и дома в жаркие летние дни. Санскрин Сколько раз вы внезапно обгорали на солнце, а потом вынуждены былы ходить с красным лицом, и прикрывать шелушащиеся плечи? А еще солнечный свет повышает риск возникновения рака кожи. Так…
ПодробнееБелоснежная улыбка – безусловно, лучшее украшение любого человека. Однако в погоне за белизной эмали нередко совершаются огромные ошибки, которые могут стоить человеку здоровья зубов. Со специалистом стоматологической клиники «Мегастом», кандидатом медицинских наук Владимир Лосев обсуждаем, с какими подводными камнями можно столкнуться при отбеливании зубов. Существуют одно важное правило – применять как в клинической практике, так…
ПодробнееОсновной путь к формированию личных границ лежит через понимание себя, своих основных желаний и того, что лично вам нравится или не нравится в окружающем мире, поведении других людей и т.д. Второй момент – это научиться транслировать людям, с которыми вы общаетесь, свои желания. Естественно, наличие уважения к собственным границам предусматривает уважение чужих. В противном случае…
ПодробнееДенежный поток — это система, которая наряду с другими системами, такими как семья, дети и отношения, встроена в нашу жизнь. Научившись разбираться в системе денег, овладевая денежными законами и правильно взаимодействуя с ними, можно существенно улучшить свое финансовое благополучие. Избавляемся от негативных установок Наверно, каждый из нас знает примеры из жизни, когда к одним людям…
ПодробнееЕсли знать, как правильно загорать, можно обеспечить положительный эффект от воздействия солнца. Но не стоит забывать, что при злоупотреблении загаром не избежать «побочных эффектов»: ожогов, аллергической реакции, сухости и обезвоженности, фотостарения и пигментных пятен. Как равномерно загореть на солнце Чтобы приобрести красивый загар и не обгореть, соблюдайте безопасные часы выхода на солнце. Загорать лучше в…
Подробнее
