Отказаться от употребления соли на ужин. То же самое можно отнести к соленостям и заодно копченостям. Соль задерживает воду в организме, способствует утренней отечности и набору веса. Поэтому, если вы хотите просыпаться стройной, стоит пересмотреть свое питание и сделать свой ужин максимально полезным с точки зрения здоровья и поддержания веса – предпочтительнее в вечернее время…
ПодробнееКак правило, летний период мы переходим на более легкие средства декоративной косметики и отказываемся от некоторых уходовых средств, так как они потенциально опасны для использования. В первую очередь, стоит убрать до наступления осени сыворотки, кремы, тоники, которые содержат в своем составе ретиноиды (витамин А), гликолиевую кислоту, АНА и ВНА кислоты, так как все эти компоненты…
Подробнее«Я обещал продолжение своего репортажа с другого конца планеты, а именно, с Курильских островов. Выполняю свое обещание». Наш корреспондент связался с Владимиром Брилёвым, который сейчас в рамках нацпроекта « Россия – страна возможностей», организованного под эгидой российского общества «Знание» находится на Дальнем Востоке, на Курильских островах – самой восточной оконечности нашей огромной и красивой страны.…
ПодробнееНачинайте утро со стакана воды. Начинать утро со стакана воды – очень правильная и хорошая традиция, которая помогает не только запустить пищеварение, но и способствует усилению метаболизма. При желании в стакан воды можно добавить несколько капель лимонного сока. С точки зрения древнеиндийской системы оздоровления Аюрведы это позволяет нейтрализовать кислотность и способствует ощелачиванию. Кислая среда способствует…
ПодробнееКожа в области локтей достаточно тонкая и практически лишена подкожной клетчатки и сальных желез, поэтому подвержена сухости. Несмотря на то, что кожа в области коленей не такая тонкая, она также имеет небольшое количество сальных желез и клетчатки. Сухость локтей или коленей может быть связана с некоторыми кожными заболеваниями (например, псориазом, экземой и т.д.), эндокринными патологиями…
ПодробнееТрадиционные решения – идеальный вариант Представления о том, как должен выглядеть интерьер, постоянно меняются. В последние годы на первый план выходят минимализм, универсальность, практичность, экологичность материалов. Интерьер становится нетипичным, а планировки – нестандартными. С помощью оригинальных решений удается повысить качество жизни и подчеркнуть индивидуальные черты владельцев жилья. Не стоит забывать и о том, что сегодняшние…
ПодробнееПо словам звездного продюсера Татьяны Велес, певица решила начать всё с чистого листа и мечтает о том, чтобы в новых композициях поклонники услышали звучание ее собственного голоса. Именно такой композицией должен стать новый хит LERIKA «Маньячка и маньяк», релиз которого запланирован на 29 июля 2022 года. Свою музыкальную карьеру LERIKA (Валерия Голубева) начинала в первой…
ПодробнееЗубная нить (флосс) – один из дополнительных способов поддержания гигиены полости рта, так как зубная щетка не всегда может справиться с поставленными перед ней задачами. Видов зубных нитей существует огромное количество. Принципиально они отличаются друг от друга только тем, что есть нити категории суперфлосс и обычные. Нити суперфлосс применяются пациентами с мостовидными протезами, протезами на…
ПодробнееЗеркало является не только важным атрибутом в интерьере, но и магическим приспособлением. Его часто используют для гаданий и других различных ритуалов. Поэтому, как считают эзотерики, неправильное обращение с предметом может навлечь на человека череду бед и неприятностей. Для того, чтобы обезопасить себя от негативных последствий, нужно стараться избегать некоторых действий. Перед зеркалом нельзя: Принимать пищу.…
ПодробнееХотели бы вы читать мысли людей? Эту способность можно развить, если внимательно наблюдать за невербальными сигналами, посылаемыми во время общения. Фальшивая улыбка Характерные признаки искренней улыбки: приподнятые уголки рта и появление морщинок вокруг глаз. Фальшивая улыбка, как правило, выходит кривой и не синхронной. Если человек улыбается искренне, его щеки приподнимаются, и под глазами и у…
Подробнее
