Для начала определимся, что такое стресс. Это — это длительное нахождение в определенных эмоциональных состояниях, некое застревание. В здоровом состоянии многие эмоциональные реакции нужны для того, чтобы мы быстро отреагировали, от чего-то сбежали, освободились, прожили какую-то опасную ситуацию и вышли из нее, сохранив свою жизнь. Это — здоровый стресс, когда нам нужно мобилизоваться и решить…
ПодробнееК сожалению, от родителей мы получаем в наследство не только внешность и черты характера, но и болезни. В том числе и проблемы, связанные с полостью рта. Это может касается и неправильного прикуса, и склонностью к заболеванию десен и зубов. Однако не стоит впадать в отчаяние, лучше действовать. Так, сегодня есть возможность идентифицировать конкретные гены, которые…
ПодробнееДовольно распространенная проблема начинающих певцов — фальшивое пение. Его причина — неточное интонирование, непопадание исполнителем в ноты. Такое случается, если у вокалиста не развит музыкальный слух, либо отсутствует координация между слухом и голосом. Для развития музыкального слуха дома вы также можете воспользоваться следующей подборкой упражнений: Гаммы. Спойте по порядку звуки от “до” до “до”…
ПодробнееВисокосный год наступает раз в четыре года. Благодаря этому явлению возникает один дополнительный день — 29 февраля. Вокруг високосных лет всегда ходит много разных слухов. Издревле люди верили в то, что «дефектный» год не сулит ничего хорошего: то урожай плохой, то зима слишком холодная, то в семье разлад. Любые негативные моменты всегда можно приписать к…
ПодробнееМузыкальные произведения не только несут в себе эстетическое наслаждение, но и способны стать хорошим подспорьем в лечении многих серьезных заболеваний. Какая музыка целебна В большинстве своём целебные свойства имеют классические музыкальные произведения. Так, например, для поднятия настроения желательно слушать «Рондо в турецком стиле» Вольфганга Амадея Моцарта, «Хабанеру» из оперы Жоржа Бизе «Кармен» или «Триумфальный марш»…
ПодробнееИногда в интернете можно встретить советы, что достаточно ежедневно пить, допустим, определенный напиток или съедать один фрукт, и похудение гарантированно. Конечно, без занятий спортом и изменения рациона питания никакой напиток или фрукт не могут совершить чудо. Однако, безусловно, есть такие продукты, которые способствуют похудению. К ним можно отнести разные виды чая, которые однозначно стоит рассматривать…
ПодробнееВ этом году открылось наверное, самое нестандартное, эпатажное и безумно полезное учебное заведение — Женская Образовательная Психологическая Академия Тани Васильковой. Если сложить первые буквы названия академии, то получается — да, да, можете верить своим глазам! — всем известное слово ЖОПА. И это неслучайно. Потому что именно с ней обычно приходят к психологу. И это Таня…
ПодробнееНачался новый год, и я с интересом изучаю, какие кинофестивали пройдут в России в ближайшие 12 месяцев. Несмотря на отмену русской культуры, я с радостью отмечаю, что и у нас снимается большое количество фильмов, и к нам едет немало кинематографистов со всего мира. Теперь только вслушайтесь в эту цифру: в 2024 году на территории России…
ПодробнееНовогодние праздники закончились, а подарки от известной клиники «Мегастом» — нет. Еще в декабре здесь была запущена уникальная акция: скидка для всех первичных пациентов в размере 20 (!) процентов. Поскольку в период зимних праздников многие уезжали на отдых, то период акции установлен очень удобно — аж до 10 февраля 2024-го. Напомним, «Мегастом» — одна из…
ПодробнееИногда разговор на свидании становится проблемой. Особенно если долго прожила с одним и тем же человеком, а на работе одни девушки. Расскажите о себе Расскажите о себе что-нибудь личное, конкретное и очень-очень короткое (коучи рекомендуют девушкам во время свидания звучать не больше 30% времени). Самовосхваления вроде «я вся такая внезапная» для трезвого мужчины выглядят так…
Подробнее
