Стоматолог Ольга Жидких: какой должна быть жвачка

С экранов телевизоров нам рассказывают, насколько необходимы для здоровья зубов жвачки. Так ли это? И как ее правильно выбирать? Самое главное — жвачка должна быть без сахара, а вот ксилит в составе как раз является плюсом, поскольку помогает нашим зубам предотвратить развитие кариеса и укрепляет эмаль. Ведь ксилит нейтрализует кислотную среду во рту, а это…

Подробнее

Натали Орли: 5 интересных фактов из истории музыки

Музыка сочиняет свои истории. Одни заставляют нас улыбаться, другие удивляют, а третьи просто заставляют качать головой. Вот несколько интересных историй из мира музыки. Ученые предполагают, что  музыка возникла пятьсот столетий назад Древнейшим музыкальным инструментом считается флейта. Старейшей из найденных археологами флейт —  четыреста веков. Первая организованная мелодия появилась в VII веке до нашей эры Считается,…

Подробнее

Самый известный турагент России Тариел Гажиенко: как вернуть деньги, если вы не можете поехать в тур

В жизни может случиться всякое, поэтому бывают ситуации, что путешествие, к которому вы готовились последние месяцы, приходится отменять. Понятно, что это — настоящий стресс, к которому еще добавляются серьезные финансовые потери. Как их преуменьшить или вообще свести к минимуму? Конечно, самый оптимальный способ, к которому я советую прибегать всем туристам, — еще на стадии приобретения…

Подробнее

Таня Василькова запускает курс «Пять приоритетов успешного и счастливого человека»

Мы все хотим быть счастливыми, однако кто-то идет по жизни, смеясь, а кто-то — не видит своего будущего и боится его, у него нет особых желаний и мечтаний. «Один из самых частых вопросов, с которым ко мне обращается как к психологу: «В чем смысл жизни?», — рассказывает психолог Таня Василькова. — Для меня это сразу…

Подробнее

Ольга Романив: идеи свиданий на 14 февраля

День святого Валентина — это прекрасная возможность еще раз показать важному человеку свою любовь и заботу. Устроить романтическое свидание в этот праздник — лучшая идея.   Ужин при свечах дома Создайте уютную атмосферу прямо у себя дома. Украсьте стол свежими цветами, зажгите свечи и приготовьте изысканный ужин из любимых блюд вашего партнера. Подберите подходящую музыку…

Подробнее

Актриса Мария Арнаут: «Я буду рада видеть все ваши танцевальные номера»

Многие поклонники актрисы Марии Арнаут знают о ее необычном красивом хобби: в свободное от съемок время она занимается восточными танцами. «Танец – это скрытый язык души. Тело связано с мозгом, движение является частью жизни, а танец – это соединение мыслей и жестов, — объясняет сама Мария истоки своего хобби — И поскольку наши страхи, сомнения…

Подробнее

Пластический хирург Александр Вдовин: когда нужна блефаропластика

Одной из самых востребованных процедур последние годы остается блефаропластика — операция по коррекции век и изменению разреза глаз. Она действительно просто незаменима в некоторых случаях и способна очень изменить лицо человека. В первую очередь, блефаропластика помогает устранить различные возрастные изменения. Ведь с годами у так называемых мышц-депрессоров происходит снижение тонуса, в результате мы получаем опущение…

Подробнее

Рия Горбунова: бьюти-тренды в макияже 2024 года

Если вы следите за трендами (и вообще интересуетесь тем, что происходит в мире моды и бьюти-индустрии), то наверняка уже привыкли каждый сезон пробовать что-то новое, меняться с учетом актуальных веяний. На что обратить внимание? Многоцветный мейкап Еще совсем недавно одним из заметных весенних трендов был мономакияж, основанный на акцентах, выполненных одним-единственным цветом. Если это была…

Подробнее

Главврач клиники «Мегастом» Владимир Лосев: почему желтеют зубы

Когда речь идет про причины желтизны зубов, то обычно говорят, что во время виновато курение. Неслучайно ведь есть даже термин «зубы курильщика». Действительно, из-за курения ваша улыбка может приобрести желтоватый оттенок. Однако есть еще множество причин, почему желтеют зубы. На самом деле на первом месте находится отсутствие должного ухода за полостью рта. Если вы неправильно…

Подробнее

Кажетта Ахметжанова: традиции и приметы Китайского нового года

Новый год по восточному календарю никогда не начинается в одинаковые даты. В этот раз он выпал на 10 февраля, а завершится 28 января 2025-го. Китайцы отмечают Новый год весело и масштабно. В память о легенде с чудовищем по имени Нянь они каждый год водят по улицам огромные фигуры львов и драконов. Эти персонажи символичны в…

Подробнее