Косметолог Фатима Жумабаева: каким должен быть состав у мыла

В хорошем мыле обязательно должен присутствовать глицерин, известный своими очищающими и увлажняющими свойствами. Однако использовать такое мыло в экстремальных погодных условиях следует с осторожностью. Ведь глицерин образует на поверхности кожи тонкую пленку, удерживающую влагу. Именно поэтому не рекомендуется использовать мыло с глицерином непосредственно перед выходом на улицу в сильную жару или мороз, чтобы не спровоцировать…

Подробнее

Врач-косметолог Наталья Рябинова: от каких процедур стоит отказаться весной

После зимних морозов кожа часто выглядит уставшей: она становится сухой, тусклой, обезвоженной и требует особого внимания. Весеннее солнце, кажущееся таким ласковым, на самом деле может быть коварным, и поэтому подготовка к новому сезону должна быть осознанной и грамотной. Важно понимать, что не все косметические процедуры, которые были уместны зимой, одинаково полезны с приходом тепла. Некоторые…

Подробнее

«Зорро» спешит в Москву

Москва театральная готовится к главной премьере весны. Уже 6 марта в «Театриуме» покажут мюзикл с говорящим названием «Зорро». Это имя знает, наверное, каждый. Ведь Зорро – культовый герой. Он — символ справедливости и свободы, чья история была многократно рассказана в кино и театре. Каждая интерпретация привносила в его образ что-то новое и уникальное. Впервые Зорро…

Подробнее

Ольга Романив: три утренние привычки, которые сделают ваш день ярче

Попробуйте внедрить их в свою жизнь и увидите, как быстро она изменится. Просыпайтесь до рассвета Мы ошибочно считаем, что уход за собой — это принятие ванны с арома свечой или выполнение ритуалов для кожи. На самом деле, настоящий уход за своим ментальным и физическим здоровьем заключается в правильном режиме дня. До рассвета креативность, острота ума…

Подробнее

Аделина Панина: как сделать денежный маникюр в марте

Каждый оттенок, каждый узор в маникюре может стать ключиком к денежному потоку и исполнению заветных желаний. Так какие оттенки использовать в марте 2025 года, чтобы многократно преобразить свою жизнь? Молочный денежный маникюр на март Молочный маникюр в марте 2025 года универсален и сочетается с множеством образов, что позволяет чувствовать себя комфортно в течение всего месяца.…

Подробнее

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: важные вещи, о которых нужно помнить при уходе за кожей

Современный бьюти-мир диктует сложные ритуалы, но в погоне за новинками легко забыть о самом простом и необходимом. Какие привычки стоит вернуть, чтобы уход за собой был действительно эффективным? Прежде всего, защита от солнца. Многие недооценивают важность SPF, хотя солнце – главный враг молодости кожи. Не обязательно использовать санскрин зимой, но с апреля по октябрь, особенно…

Подробнее

Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: почему важно посещать офтальмолога при сахарном диабете

Сахарный диабет приобрел масштабы мировой эпидемии. Коварство болезни заключается в ее зачастую бессимптомном начале, особенно когда речь идет о поражении глаз. Между тем при диабете поражаются сосуды сетчатки (диабетическая ретинопатия). Высокий уровень сахара в крови повреждает стенки сосудов, делая их более проницаемыми, что приводит к отекам и кровоизлияниям. Нарушается кровоснабжение сетчатки и повреждаются нервные клетки,…

Подробнее

Кажетта Ахметжанова раскрыла, какие цвета принесут удачу в марте 2025 года, а какие носить категорически нельзя

Цвет одежды и аксессуаров напрямую влияет на нашу жизнь. Например, в марте 2025 года есть определённые оттенки, которые помогут добиться задуманного, а есть и те, которые все планы разрушат. Ношение определённых оттенков в течение месяца может принести удачу, улучшить настроение и привлечь желаемые изменения, в то время как другие цвета могут создавать дисгармонию, вызывая чувство…

Подробнее

Клинический психолог Марианна Абравитова: как новый тренд «медленная жизнь» поможет стать счастливым

В современном мире, где царит культ скорости и постоянной занятости, набирает популярность тренд под названием «Slow life» или «медленная жизнь». Блогеры, знаменитости и психологи в один голос призывают замедлиться и научиться ценить каждый момент. Но почему эта философия так полезна для нашего благополучия? «Slow life» – это не призыв к лени и бездействию, а умение…

Подробнее

Премия «Виктория» и Вики Ли: не только эстрада

Светская Москва на пороге важного события — вручения премии «Виктория». Эта ежегодная музыкальная награда, известная как Российская национальная музыкальная премия (РНМП), была основана в 2015 году Фондом поддержки отечественной музыки. Премия присуждается за наивысшие достижения в области музыки по итогам ушедшего года и имеет целью поддерживать и развивать отечественное музыкальное искусство. Выдвижение кандидатур на премию…

Подробнее