Нурия Архипова рассказала, что такое «стеклянный потолок» и как его преодолеть

Понятие «стеклянный потолок» в отношении карьеры появилось в 80-е годы прошлого века. Говоря простым языком, стеклянный потолок – это непреодолимый барьер, который мешает вам двигаться дальше по карьерной лестнице. Знакома ли вам такая ситуация? Вы работаете в неплохой компании, у вас приличная должность, но, кажется, что вы из нее выросли, а потенциал стремиться к чему-то…

Подробнее

Кажетта Ахметжанова: как восстановить режим сна с помощью целебных и магических свойств камней

Интенсивный ритм жизни или постоянные конфликты на работе держат ваши нервы в напряжении? Вполне естественно появляется желание забыть о стрессах, нервных срывах и восстановить душевное спокойствие и гармонию с собой. Прекрасным способом избавиться от стресса после трудового дня является взаимодействие с натуральными камнями и кристаллами. Камни, помещенные перед сном под подушку или попросту возле кровати,…

Подробнее

Владимир Яременко рассказал о том, каким образом можно справиться с эффектом «апельсиновой корки»

Когда обмен веществ нарушен – возникает целлюлит. Жировые клетки многократно увеличиваются в размере и сдавливают мелкие сосудики – кровеносные и лимфатические. Это и ведет к нарушениям питания ткани. Проще говоря — продукты распада начинают не сразу выводиться из организма и не в полном объеме. Это и приводит к внешнему косметическому недостатку. Медовый массаж Медовым массажем…

Подробнее

Ольга Романив: что такое икигаи, как это влияет на красоту и счастливую жизнь

Понятие икигаи образовалось из двух японских слов: «ики» — «жить», «гаи» — «причина», сочетание которых определяет японскую философию, которую способен освоить каждый из нас. Смысл ее в том, чтобы унять чехарду ненасытных запросов, переживаний о будущем и прошлом, привести в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, и как следствие — обрести гармонию…

Подробнее

Амина Бердова: 6 правил осеннего ухода за кожей

В осенние месяцы чаще всего наблюдается нарушение и истончение кожного барьера. Это может проявляться в виде сухости, чувствительности и тусклого цвета лица. Уделяйте время очищению кожи Как бы очевидно это ни звучало, но для чистой кожи необходимо хорошее очищение утром и вечером. Правило незыблемо в любой сезон и осенью также является одним из важнейших элементов…

Подробнее

Дарья Погодина: самые модные кинопремьеры октября

Мы плавно подходим к середине осени, и теперь вместо долгих прогулок по парку хочется проводить время в более уютных местах. Например, в кинотеатрах с теплым попкорном или дома под модным пледом за просмотром сериалов. «Виновный» С 1 октября, Netflix «Виновный» — напряженный триллер с невероятно харизматичным Джейком Джилленхолом (которого мы за последнее время привыкли видеть…

Подробнее

Салон красоты СОВХОЗ: как спрятать «щёчки» с помощью модной прически

Если утонченность и элегантность в вашем представлении не соседствуют с милыми щечками, и вы хотите визуально сделать лицо более овальным, попробуй решить проблему у парикмахера. Длинный каскад Это отличная идея для тех, кто не готов расстаться с длиной своих волос. Так вы оставляете полноценные длинные пряди, а спереди, у лица, делаете укороченные. Они очень здорово…

Подробнее

Ольга Романив специально для телепрограммы «Доброе утро» на Первом канале рассказала, как быстро и навсегда встретить свою вторую половинку

Иногда, чтобы двое встретились, нужна помощь. Быстрые свидания – вариант для самых занятых. На знакомство – 5 минут. Наш мозг успевает оценить невербальное: внешность, язык тела, мимику. И первого впечатления хватает, чтобы понять – мое или нет. У кого нет времени ходить по бесконечным свиданиям – обращаются в брачное агентство. А другие ищут свою судьбу…

Подробнее

Амина Бердова: как быстро избавиться от черных точек в домашних условиях

Когда дело доходит до того, как избавиться от черных точек на носу, на ум приходят специальные маски. Чаще всего это маски-пленки или специальные полоски для носа. Их принцип действия прост: они прочной пленкой ложатся на подготовленную кожу, и когда ты их снимаешь, «вытягивают» содержимое из пор. Но, несмотря на многообразие готовых очищающих составов, необязательно покупать…

Подробнее

Мадина Байрамукова: как справиться с кожными проявлениями коронавируса

Основная проблема, на которую чаще всего жалуются пациентки, это сильное выпадение волос. У некоторых женщин, перенесших коронавирус, это даже похоже на диффузную аллопецию, когда в течение небольшого промежутка времени высыпается около половины всех имеющихся волос. Что можно предпринять в данном случае? Изначально необходимо поинтересоваться, было у пациентки было поражение легких и/или цитокиновый шторм, так как…

Подробнее