Февральский репертуар театра «Кашемир» — это четыре заметные постановки, объединенные общей темой внутреннего странствия и поиска смысла: от ироничной поэтической одиссеи до камерной медитации и современной интерпретации шекспировской трагедии. 2 февраля в 20:00 в ТКЗ «Дворец на Яузе», где базируется театр «Кашемир», можно будет увидеть спектакль «Москва–Петушки» по одноименной поэме Венедикта Ерофеева. Режиссер Федор Малышев…
28 января – день, который стоит отметить в своем календаре всем меломанам. Под занавес первого месяца нового года состоится премьера композиции Аллы Рид под названием «Скрипка». Для премьеры было выбрано радио «Шансон» — идеально для композиции, чей стиль и душевность гармонично перекликаются с форматом вещания, собравшим вокруг себя преданных почитателей глубокой, искренней музыки. Вот что…
В культурных традициях считается, что праздник должен уходить мягко, без резких движений. Поэтому выкидывать всё в один день — не самая лучшая затея. Декор можно постепенно «отпустить», но некоторые элементы, наоборот, оставить подольше. Особенно если они связаны с символом года, отражают важный для вас момент или помогли загадать желание. Что можно оставить из новогодних декораций…
Если вы отказываетесь от сладкого, то вовсе не обязательно исключать из рациона шоколад. Ведь если выбирать этот десерт грамотно, то вреда для фигуры точно не будет. Проблема лишь в том, что не все производители используют натуральные ингредиенты: ради удешевления рецептуры в продукцию добавляют компоненты, которые портят пользу и иногда вредят здоровью. Чего не должно быть…
Мы все живем в бешеном ритме, и стресс стал почти постоянным спутником. Это отражается не только на самочувствии, но и на коже: под воздействием напряжения дерма теряет равновесие, может стать более реактивной, сухой, воспаленной, появиться аллергические высыпания и обострение хронических проблем. Основная биохимическая причина — повышение уровня кортизола, который усиливает воспалительные реакции и ослабляет барьерные…
Лень и выгорание часто путают, хотя между ними существенная разница: лень — это «не хочу», выгорание — «не могу». В первом случае человек способен выполнить задачу, но сознательно выбирает не делать этого из-за скуки, отсутствия мотивации или низкой значимости работы для него. При выгорании же ресурсы истощены настолько, что даже простые действия кажутся непосильными, а…
В старых квартирах на верхней полке шкафа или в дальнем углу антресолей часто лежат металлические подносы с гравировкой, потускневшие конфетницы и миниатюрные вазочки, которые, кажется, уже некуда девать. Выбрасывать жалко — в них семейная история и память о бабушке, но и вписать в современный интерьер не всегда просто. Тем не менее такие вещи сегодня получают…
После отдыха самое время подумать о стратегических задачах и целях на год. Выстроить перспективу и найти новый смысл в работе помогут долгосрочные цели, но как быстро перестроиться на рабочий ритм после долгих праздничных дней? Проведите «ритуал завершения» праздничного периода (посмотрите фотографии, вспомните самые яркие моменты). Разберите вещи и новогодние украшения, наведите порядок в своем личном…
Часто кажется, что холодильник подходит для хранения любой еды, но с шоколадом дело обстоит иначе: длительное нахождение при низкой температуре может испортить его внешний вид и структуру. Идеальные условия для плитки — прохладное, сухое место при температуре около 18 градусов и относительной влажности примерно 50–55 процентов, тогда продукт сохраняет плотность, характерный хруст и ровный цвет.…
Вопрос о наиболее благоприятном времени года для проведения пластической операции волнует многих, кто задумывается об изменении своей внешности. Существует ли реальная зависимость между временем года и успешностью хирургического вмешательства, или это лишь миф? На самом деле, сезонность в пластической хирургии обусловлена целым комплексом факторов, которые можно условно разделить на физиологические, психологические и социальные. Начнем с…