Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: как косметологические процедуры могут повлиять на зрение

Современная косметология достигла впечатляющих высот, предлагая широкий спектр процедур для ухода за кожей. Но в погоне за идеальной внешностью важно помнить о разумном подходе, особенно когда речь идет о здоровье наших глаз. Доверяя свою красоту косметологу, убедитесь, что это специалист с медицинским образованием, который строго придерживается протоколов безопасности. Только эксперт с глубокими знаниями физиологии и…

Светлана Петрова: 6 финансовых привычек, которые стоит внедрить в начале года

Заводить новые привычки всегда лучше в начале года, об этом говорят многие специалисты. Привлекайте семью к обсуждению бюджета Обсуждайте семейный бюджет со всеми членами семьи, вовлекайте их в процесс планирования и распределения средств. Это поможет избежать недоразумений и снизит нагрузку с одного человека». Даже школьников постепенно знакомьте с финансовыми основами, объясняя, как накапливать и тратить.…

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: в какие страны стоит покупать летние туры уже сейчас

Пока за окном бушует зима, самое время задуматься о летних приключениях и воспользоваться преимуществами раннего планирования. Не во все страны выгодно покупать туры уже сейчас, но есть некоторые направления, которые ближе к сезону однозначно будут дороже. На первом месте – Турция, которая традиционно является фаворитом среди летних направлений. Но здесь есть свои нюансы, которые стоит…

Как правильно составить план на Новый Год: советы психолога Ольги Романив

Новый год всегда ассоциируется с возможностями, свежими целями и планами — как в профессиональной, так и в личной сфере. Но мы все знаем, что жизнь порой вносит свои коррективы, и не всегда все идет по задуманному сценарию. Именно здесь важным становится наша способность адаптироваться, ведь гибкость часто оказывается нашим главным преимуществом. Наступивший 2025-й год —…

Топ 3 спектакля, которые стоит посмотреть после новогодних праздников

Все новогодние салаты съедены, скоро начнутся трудовые будни. Чтобы они не казались чересчур серыми, есть предложение раскрасить их яркими красками. И в этом может помочь отличная театральная постановка, лучше – комедия. Собрали для вас ТОП 3 самых успешных комедийных спектаклей, которые можно посмотреть в конце января и начале февраля. 25 января на сцене «Театриума» и…

Аделина Панина о том, что стоит и не стоит держать на рабочем месте

Рабочее место — это зона, где энергия, атмосфера и предметы играют важную роль в нашей продуктивности и настроении. Правильно организованное пространство может способствовать концентрации, притягивать удачу и гармонию, а вот некоторые вещи, наоборот, могут отвлекать или создавать негативную энергетику. Важно понимать, какие предметы следует держать на рабочем месте, а от каких лучше отказаться. Рассмотрим, какие…

Магия рождественских гаданий от таролога Саоны

В период Рождества магическая энергия достигает своего пика, позволяя заглянуть за завесу тайны. Древние традиции гласят, что время от Рождества до Крещения особенно благоприятно для предсказаний и получения ответов от высших сил. Таролог Саона делится действенными способами узнать свое будущее. Предсказание по воску Соберите друзей для этого увлекательного ритуала. Расплавьте воск в металлической ложке и…

Ясновидящая Кажетта назвала Зодиакальных везунчиков 2025 года

2025 год обещает стать периодом глобальных трансформаций под влиянием значимых астрологических событий. Известная ясновидящая Кажетта выделила три знака зодиака, для которых 2025 станет особенно благоприятным. Рак Наступивший год принесет Ракам бесценный подарок – душевную гармонию. Прежние волнения отступят, освободив пространство для уверенности и самореализации. Вы обретете надежный фундамент и оптимистичный взгляд на будущее. Астрологические влияния…

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от отеков после новогодних праздников

Этот вопрос становится особенно актуален после бурных застолий и обильного приема пищи. Один из самых эффективных способов — увеличение потребления щелочной воды. Она способствует выведению лишней жидкости и токсинов, накапливающихся в организме после праздников. Щелочная вода восстанавливает кислотно-щелочной баланс и активизирует работу почек, что помогает быстрее избавиться от отеков. Рекомендуется пить воду небольшими порциями в…

Финансовый эксперт Светлана Петрова: как правильно разговаривать с близкими о деньгах

Деньги – это та тема, которая нередко вызывает дискомфорт и напряжение в отношениях. Однако если вы просто не будете говорить о финансах, то это может обернуться гораздо более серьезными проблемами. Прежде чем начать обсуждение, возьмите лист бумаги и запишите все вопросы, которые вас беспокоят: тревоги по поводу расходов, необходимость планирования крупных покупок, вопросы накоплений. Четкое…