Travel-эксперт, самый известный турагент России Тариел Гажиенко: главные мифы о путешествиях

Лето традиционно считается порой отпусков, но в современных реалиях организация поездки требует особо тщательного подхода. Многие привычные убеждения о том, как сэкономить на путешествии, давно устарели. Например, очень живуч миф о том, что нужно ждать горящие туры за день до вылета — тогда цены будут ниже. Это — заблуждение из прошлого. После пандемии COVID-19 туристическая…

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос

Летний сезон не обходится без неприятных встреч с кусачими насекомыми: комарами, осами, мошками и другими назойливыми «кровопийцами». Однако риск болезненных или зудящих укусов можно существенно снизить с помощью простых, но действенных профилактических мер. Выходя на улицу, не забывайте об использовании специальных репеллентов. Наносите их на открытые участки кожи и одежду, чтобы отпугнуть назойливых летающих «вампиров».…

L Di8 представляет «Море, солнце, пляжи, тусы» — новый трек с летним вайбом

Талантливая певица Диана Легченко, выступающая под творческим псевдонимом L Di8 радует своих поклонников новой песней под названием «Море, солнце, пляжи, тусы». Этот второй релиз певицы с морским вайбом! В отличии от первой песни «Море», новая композиция сочетает вокальные элементы хип-хопа с формами рок-музыки. Этот сингл отличает плотный текстовый речитатив и качающий ритм яркая и теплая…

Ольга Романив: 3 способа успокоиться за 15 минут

В моменты стресса важно снизить риск неверных решений, но бывает сложно действовать рационально, так как захлестывают эмоции. В современном мире повседневные стрессы и напряжение могут оказывать негативное влияние на наше физическое и психическое здоровье. У каждого в жизни происходили непредвиденные обстоятельства: плохие новости, конфликт с коллегами, ДТП и так далее. Именно в такие моменты нужны…

Психолог Таня Василькова: на каких сказках мы воспитываемся

Если посмотреть большинство сказок, то мы увидим огромное количество историй, как главный герой добивался и спасал из лап злодея свою любимую,  приносил ей различные дары, совершал подвиги, чтобы на него обратили на него внимание. И реально — девушки воспитаны на таких сказках, они мечтают о таком же. Но у этого есть последствия. Когда мужчина добивается…

Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами

Одним из эффективных способов является перевод гаджетов в черно-белый режим. Казалось бы, простое решение, но оно действительно работает. Когда мы потребляем контент в монохромном формате, это снижает удовольствие от просмотра, а значит, и время, проведенное за устройством. Таким образом, нагрузка на глаза уменьшается, хоть и не напрямую. Противоречивые мнения вызывает и использование темного режима экрана.…

Галина Янко: 5 примет, предвещающих неожиданное богатство

Многие люди мечтают о быстром обогащении, чтобы улучшить свои условия жизни. В различных культурах существуют устоявшиеся верования и приметы, связанные с богатством и финансовым благополучием. Пометила птица Наши предки считали птиц вестниками высших сил, а в Древнем Риме ауспиции (от слов aves — «птица» и specio — «наблюдать») были гаданиями, которые проводились на государственном уровне.…

Светлана Петрова: «Нужно не упустить открывающиеся возможности»

Известный финансовый эксперт по приглашению курской организации «Женщины лидеры» побывала в Курске. Там прошло мероприятие с довольно интригующим названием «ИНСАЙТ — сессия «Движение в будущее. Без шаблона». Во время встречи обсуждали планы аж на грядущие 30 лет. Какой будет наша страна, наши семьи, наш бизнес? Тема эта — более чем злободневная. Ведь известно, что  долгосрочное…

Кажетта Ахметжанова: кристаллы для крепкого здоровья

Камни издавна использовались целителями, чтобы укрепить здоровье людей, а также снять эмоциональное напряжение. С их помощью улучшали иммунную систему, изгоняли бессонницу и боль, возвращали хорошее самочувствие. Стоит обратить внимание на следующие минералы:   Аметист Аметист считается универсальным камнем, ведь он облегчает все виды болей, особенно мигрени. Этот минерал способствует здоровому сну и придает сил тем,…

Галина Янко: как фаза Луны влияет на характер человека

В зависимости от того, в какой фазе находится Луна, можно решить, пора ли заняться новым делом или лучше потратить некоторое время на осмысление результатов. Но небесное светило может рассказать не только об этом. На самом деле, если вы знаете, какая фаза Луны была в момент вашего рождения, это может изменить ваше понимание себя. Новолуние Это…