Украшением обложки январского номера L’OFFICEl Arabia стала русская красавица Кира Дихтяр — модель, гимнастка, актриса, амбассадор ООН. Несмотря на то, что у супермодели богатый опыт работы на обложках множества глянцевых журналов, к съёмке для культового L’OFFICEl Arabia она отнеслась со всей ответственностью. Попасть на обложку журнала в ОАЭ с исповедованием исламской религии не так просто…
Недостаточное очищение кожи До сих пор существуют женщины, которые умываются только утором, не снимают косметики на ночь, и потом удивляются не только серому и тусклому цвету лица и расширенным порам, но и тому, что у них стали заметнее морщинки. Очищать кожу необходимо дважды в день – утром и вечером. Нельзя ложиться спать, не удалив с…
В первую очередь, иммунитет напрямую связан с витамином D, который каждый из нас получает, проводя время на солнце. Ранее считалось, что для иммунитета важнее витамин С, но последние исследования говорят, что данный витамин играет второстепенную роль в защите организма от вирусов. Витамин D синтезируется организмом, если выявляется недостаток этого витамина (для жителей средней полосы –…
Сладкое приводит к кариесу На состояние зубов оказывает влияние повышенная кислотность в полости рта, которую вызывает любая пища, не только сладкое. Например, свежевыжатый сок тоже по-своему вреден для зубной эмали. Поэтому так важно после каждого приема пищи прополоскать полость рта или пожевать в течение 5-10 минут жевательную резинку. А еще не нужно забывать, что самое…
Расслабляющий массаж может по времени длиться от 1-2 часов. Лечебный от 30 минут (массаж спины) до часа (общий массаж). Сеансы спортивного массажа могут быть и по полчаса, и по полтора – они проводятся как в качестве подготовки к соревнованиям (в этом случае ставится цели разогреть тело, повысить растяжку, укрепить мышцы, суставы, связки), так и после…
Блефаропластика давно перекочевала из разряда возрастных вмешательств в категорию трендов. К коррекции верхнего и нижнего века прибегают все чаще для изменения формы и разреза глаза. Этот тренд задают сегодня в том числе звезды. Например, одним из последних веяний стал так называемый «лисий взгляд» Беллы Хадид. Помимо этого, также существует восточная (или азиатская) техника подтяжки глаз,…
«Помогая другим, мы становимся лучше», – считает основатель, учредитель и директор фонда «Важные люди» Анастасия Байкина. Помощь другим, благотворительность, меценатство имеют в России глубокие корни, связанные не только с Православием, но с позицией власти и самого общества. Об официальной благотворительности можно говорить еще со времен Ивана Грозного, издавшего указ, согласно которому нуждающимся людям должна была…
В ночь с 18 на 19 января 2022 года в России отмечается праздник Крещения Господне. В эту ночь с древних времен было принято гадать на судьбу, чтобы узнать, что произойдет в будущем. В частности этим занимались молодые девушки, которые хотели узнать, кто станет их суженым. Однако и сейчас традиция сохранилась и в крещенскую ночь люди…
На сегодняшний момент лазерное лечение – это одна из самых эффективных методик, позволяющих решить множество различных проблем. Воздействие лазером абсолютно безопасно, безболезненно и помогает наиболее эффективно решить множество эстетических задач в кратчайшие сроки. К тому же, лазерные процедуры как нельзя лучше подходят для применения в холодное время года – зимой. Лазеры бывают двух видов: неаблятивные…
Новогодние праздники способны выбить из колеи даже самых стойких работников офисов. Поэтому большинство в первые рабочие недели после каникул чувствуют недостаток мотивации и желания трудиться. Для того, чтобы вернуть в рабочую колею рекомендую начинать утро с небольшой разминки и комплекса Сурья Намаскар. Сурья Намаскар переводится с санскрита как «Приветствие солнцу». Данный комплекс может использовать как…