Врач-косметолог Зухра Балакеримова: секреты красоты, которыми пользуются сами косметологи

Чтобы выглядеть хорошо, не всегда нужны дорогостоящие процедуры. Достаточно знать несколько секретов. Так, один из главных из них — полноценный сон, который должен составлять не менее 8 часов. Во время сна происходит восстановление клеток кожи, и именно в это время она получает все необходимые питательные вещества. Также рекомендуется соблюдать баланс в питании, включая в рацион…

Ольга Романив: 5 признаков, что вы встретили главного мужчину в своей жизни

Простые истины, которые помогут понять, что рядом с вами именно тот, с кем вы будете по-настоящему счастливы. Общее чувство юмора Умение посмеяться над одной и той же историей и видеть каплю юмора даже в самых дурацких ситуациях очень сближает. Шутки, которые понимаете только вы, сопутствуют взаимопониманию и позволяют чувствовать себя единым целом. Умение идти на…

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: какие страны наиболее доступны для путешествий в 2025 году

Мечта о путешествиях может показаться недостижимой, особенно учитывая растущие цены на поездки по всему миру. Однако при правильном подходе вы можете отправиться в поездку даже сегодня. Главное – выбрать те страны, куда можно улететь сравнительно бюджетно. В первую очередь это Таиланд. Хотя билеты в эту страну стали дороже, внутри страны по-прежнему можно найти экономичные варианты…

Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: какие ингредиенты в косметике опасны для здоровья глаз

Неправильно выбранная косметика может вызывать различные аллергические реакции, отеки, сухость или даже повреждения глаз. Одним из компонентов, которые часто встречаются в очищающих и умывающих средствах, является лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate). Он помогает образовать пену, однако для нежной кожи век может быть ощутимо раздражающим. Рекомендовано использовать для удаления макияжа средства с мягкими и нежными составами.…

Галина Янко: как привлечь деньги с помощью монеты под ковриком

Во многих культурах мира существуют различные приметы, ритуалы и обычаи, связанные с привлечением благополучия и богатства в дом. Одной из таких традиций является размещение монеты под ковриком у входной двери. На первый взгляд, это может показаться странным действием, но если углубиться в смысл этой приметы, становится понятно, что она основана на древних верованиях и символике…

«Парфюмер», «Соборная площадь» и «Двое на качелях»: топ 3 спектакля февраля

Одна из самых ярких премьер нынешнего театрального сезона – мюзикл «Парфюмер». В центре сюжета – талантливый и безжалостный парфюмер, готовый пойти на любые меры ради создания идеального аромата. Его поступки вызывают сложные и противоречивые чувства — с одной стороны, к нему возникает сострадание, а с другой — осуждение его жестокости. Главную роль блистательно исполняет Дмитрий…

Юрист Илона Гуськова: как защитить себя по покупке товаров и услуг

При совершении любых покупок, будь то продукты питания, стильная одежда, обувь, автомобиль или заказ на установку новых дверей, вы выступаете в роли потребителя, и с этого момента ваши интересы защищаются специальным законодательством, именуемым Законом о защите прав потребителей. Этот закон является вашим надежным щитом от недобросовестных продавцов, предоставляя целый арсенал инструментов для борьбы с некачественными…

Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: какие бывают зубные щетки – их плюсы и минусы

Начнем с жестких зубных щеток. Первая – это классическая жесткая щетка, ее преимущество заключается в превосходном удалении зубного налета и остатков пищи, она особенно подходит для людей с сильной эмалью зубов и нечувствительными деснами. Но, увы, неправильное применение может обернуться повреждением десен и зубной эмали. Далее — электрическая жесткая зубная щетка, ее сильная сторона —…

Аделина Панина: 4 способа загадать желание в Китайский Новый год

Новый год – особенный праздник. В это время можно попросить Вселенную об исполнении своего самого заветного желания. В 2025 году Китайский Новый год наступит 29 января, открывая год Зелёной Деревянной Змеи. Для роста доходов Берём маленькую красную бумажку и пишем на ней желаемую сумму: «Я зарабатываю N сумму, я богат и успешен, деньги даются мне…

Психолог Роман Цветков: как понять, что вам нужно расстаться с вашим партнером

Для начала необходимо честно ответить себе на несколько важных вопросов, которые помогут вам взглянуть на ваши отношения с объективной точки зрения. В первую очередь, важно оценить, как изменилась ваша жизнь с появлением партнера. Попробуйте вспомнить себя до начала отношений и сравните с тем, каким человеком вы стали сейчас. Отношения, как зеркало, отражают наше внутреннее состояние,…