Если вас тянет на солененькое не спешите бежать в аптеку за тестом на беременность – все может быть гораздо проще. Возможно, вам у вас обезвоживание, нехватка натрия или каких-то других электролитов (магния, цинка, калия). Чаще всего нехватку натрия, электролитов или обезвоженность испытывают люди, много и часто занимающиеся спортом, так как во время тренировок они теряют…
Семейные ценности и традиции – это фундамент семьи. Отношения между супругами формируются именно на основе семейных ценностей, поэтому парам удаётся годами сохранять духовное здоровье и единство. Как семейные ценности и традиции укрепляют брак? Семейные ценности и традиции укрепляют не только отношения между супругами, но способствуют объединению поколений. Благодаря обычаям в семействе возникает самое главное –…
Набор шелковых резинок для волос стоит больше тысячи рублей, тюрбан — около пяти тысяч, а наволочка из этого материала — еще больше. Все потому, что шелковые вещи якобы оказывают невероятный эффект на кожу и волосы. Так ли это на самом деле и стоит ли тратить свои деньги на подобные обновки, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая. Вещи…
Как правило, занятия по йоге для беременных в большей степени ориентированы на правильное дыхание, поэтому основное место в них отводится практике пранаямы. Что неудивительно, так как правильное дыхание — это один способов, который используется и в йоге, и в других направлениях фитнеса для расслабления и снятия напряжения во время выполнения силовых упражнений. Роды — это,…
Существуют три основных правила – три краеугольных камня здоровья полости рта, во многом влияющие на здоровье организма в целом. На первом месте стоит гигиена полости рта, на втором – профилактика, на третьем – своевременное лечение. Гигиена полости рта Правильная чистка зубов включает в себя не только чистку с помощью зубной щетки и пасты, но и…
Ежегодно, 17 ноября, отмечается Всемирный день недоношенных детей. В этот день в небо запускают белые воздушные шары, символизирующие спасенные детские жизни. Впервые такие шарики взлетели над столицей Австрии 17 ноября 2009 г. С 2012 года к акции присоединилась Москва. Более чем в 100 странах мира чествуют эту дату, привлекая внимание к этому вопросу, лежащему не…
Ежегодный фестиваль «Достояние Бескудниково» уже несколько лет проходит в Бескудниковском районе города Москвы. В торжественной обстановке грамотами и кубками награждаются жители и работники района, принимавшие активное участие в его жизни и внесшие свой вклад в развитие Бескудниково. В этом году состоялась уже седьмая по счету торжественная церемония награждения памятным кубком «Достояние Бескудниково», ведущей которой стал…
Благотворительный фонд «Важные люди», который возглавляет Анастасия Байкина, в октябре отпраздновал свой первый день рождения. К этому первому в своей жизни юбилею Фонд подошел со значительными результатами. Было спасено 10 жизней, 20 семей Фонд обеспечил дорогостоящим оборудованием для качественной жизни детей с диагнозом спинальная мышечная атрофия, 500 миллионов рублей было направлено на помощь детям. Анастасия…
Успешное собеседование на должность зависит от навыков и профессиональных качеств, которые пользуются высоким спросом на рынке труда. В основном эти качества зависят от индивидуальных интересов человека и поставленных целей. Однако, существуют качества, которые особенно важны для построения успешной карьеры. Навык решения проблем Умение оперативно определить проблему, изучить ее и, в результате, принять эффективное решение. В…
Основная задача любого вида массажа – улучшение местного кровообращения, стимуляция лимфотока, устранение венозного застоя. При этом он способен оказывать влияние на все жизненно важные системы организма: опорно-двигательную, дыхательную, пищеварительную, сердечно-сосудистую, лимфатическую. Во время сеанса массажа специалист оказывает воздействие исключительно на мягкие ткани. Чаще всего массаж назначают в комплексе процедур по лечению заболеваний опорно-двигательной системы, например,…